SlongeHoops
12345

ATOprotiv obrane čovjek na čovjeka3 fazaTraje 7.5 s

Home Run

Tri sekunde do kraja, primili ste koš i nemate timeout da prenesete loptu: ubacivanje mora prijeći cijeli teren. Visoki se blokom oslobađa na vrhu reketa za dugo bejzbol dodavanje, prima loptu licem prema igraču koji ubacuje i odmah je kratko prebacuje beku koji sprintom prolazi pokraj njega za polaganje. Jedno dugo dodavanje, jedno kratko, bez driblinga do završnice.

Poznato i kao: length of the floor, full court last second, baseball pass, three seconds full court

Otvorite u aplikaciji

Pokrenite je, nagnite teren, postavite obranu, promijenite je. Besplatno za početak. Bez računa, bez instalacije.

Faza po fazu

  1. 12345

    1Faza 1

    2 sprintom ide prema lopti kao mamac, a 3 trči na desnu stranu reketa. 4 se okreće i postavlja blok branitelju koji zatvara prijem igraču 5 s gornje strane, a 5 preko njega upada na vrh reketa s podignutim rukama.

    • 2 utrčava
    • 3 utrčava
    • 4 postavlja blok igraču 5
    • 5 utrčava prema vrhu
  2. 12345

    2Faza 2

    Bejzbol dodavanje ide igraču 5, koji prima dok 4 još drži njegova branitelja iza sebe. 4 prazni reket odlazeći na lijevu dunker poziciju da obruč bude prazan, a 3 se nekoliko koraka sa strane igrača 5 sprema protrčati pokraj njega.

    • 1 dodaje igraču 5
    • 4 utrčava prema lijevom dunker spotu
    • 3 utrčava
  3. 12345

    3Faza 3

    3 punom brzinom protrčava pokraj igrača 5 sa strane koša, 5 mu u prolazu kratko prebacuje loptu i 3 polaže. Ako branitelj igrača 3 presretne to dodavanje, 5 se okreće i sam šutira s vrha.

    • 3 utrčava prema obruču
    • 5 dodaje igraču 3
    • 3 šutira

ATOzavršnica utakmicecijeli terendugo dodavanjeblok prema doljepolaganjebrza akcija

Pojmovi u ovoj akciji

ATO (nakon timeouta)

Pokrenite je, nagnite teren, postavite obranu, promijenite je.

Otvorite u aplikaciji

Slične akcije

Vježbe za ovu akciju