SlongeHoops
12345

ATOضد رجل لرجل3 مراحلمدتها 7.5 ث

Home Run

ثلاث ثوانٍ متبقية، وسلة سُجّلت عليك، ولا وقت مستقطع لنقل الكرة إلى الأمام: يجب أن تقطع رمية الإدخال طول الملعب. يتحرر الطويل بحجز في أعلى القوس لتمريرة طويلة من فوق الرأس، ويستلم ووجهه إلى مُدخل الكرة، ثم يمرّرها مباشرة إلى حارس يمر مسرعًا بجانبه من أجل layup. تمريرة طويلة وأخرى قصيرة، ولا مراوغة حتى الإنهاء.

ويسمى أيضًا: length of the floor, full court last second, baseball pass, three seconds full court

افتح في التطبيق

شغّلها، وأمِل الملعب، وضع عليها دفاعًا، وعدّلها. ابدأ مجانًا. بلا حساب ولا تثبيت.

مرحلة بمرحلة

  1. 12345

    1المرحلة 1

    يركض 2 بسرعة نحو الكرة كطُعم، ويركض 3 إلى الجهة اليمنى من أعلى القوس. يستدير 4 ويضع حجزًا على المدافع الذي يمنع 5 من الجهة العليا، فيتحرك 5 منه بسرعة إلى أعلى القوس ويداه مرفوعتان.

    • 2 يقطع
    • 3 يقطع
    • 4 يضع حجزًا لصالح 5
    • 5 يقطع إلى أعلى القوس
  2. 12345

    2المرحلة 2

    تذهب التمريرة الطويلة إلى 5، فيستلمها بينما ما زال 4 يثبّت مدافعه خلفه. يُخلي 4 المنطقة نحو نقطة الـ dunker اليسرى لتبقى الحلقة فارغة، ويتهيأ 3 على بعد خطوات قليلة إلى جانب 5 مستعدًا للمرور بجانبه.

    • 1 يمرّر إلى 5
    • 4 يقطع إلى نقطة الـ dunker اليسرى
    • 3 يقطع
  3. 12345

    3المرحلة 3

    يمر 3 بجانب 5 من جهة السلة بأقصى سرعة، ويسلّمه 5 الكرة أثناء مروره، فينهي 3 بـ layup. وإذا قفز مدافع 3 على التسليم، يستدير 5 ويسدد بنفسه من أعلى القوس.

    • 3 يقطع إلى الحلقة
    • 5 يمرّر إلى 3
    • 3 يسدّد

ATOنهاية المباراةالملعب كاملًاالتمريرة الطويلةحجز باتجاه خط النهايةتصويبة سلميةخطة هجومية سريعة

المصطلحات الواردة في هذه الخطة

ATO

شغّلها، وأمِل الملعب، وضع عليها دفاعًا، وعدّلها.

افتح في التطبيق

خطط مشابهة

تمارين لهذه الخطة