SlongeHoops
ملعب كرة سلة مرسوم بمنظور متساوي القياس: خمس قطع هجومية في تشكيل Horns، وخمسة مدافعين عليها، وخطوط حركة بيضاء لحجز لحامل الكرة ثم دوران نحو السلة.

ارسم الخطة. ارسم التمرين. شاهدها تتحرك.

اسحب من لاعب فيتحول الخط إلى قطع أو تمريرة أو محاورة أو حجز. اضغط تشغيل فتجري الخطة على ملعب يمكنك إمالته والتنقل في زمنه. ضع دفاعًا محاكى على خططك، ورتّب الأقماع لتمارينك، وخطّط للحصة كلها بالدقيقة.

ابدأ مجانًا. بلا حساب ولا تثبيت. تتوفر باقة مجانية. Coach يبدأ من ‏7 US$ شهريًا.

Horns Spainخطة من المكتبة · 3 مراحل0:00.0

حجز لحامل الكرة بيتا
المنظور

مباشر — هذا هو الملعب الحقيقي من التطبيق، وليس فيديو. اسحب الملعب لتدويره.جارٍ تحميل الملعب الحي…هذه صورة ثابتة. لم يشغّل متصفحك الملعب الحي.

اسحب من لاعب. التطبيق يقرأ الخط.

اسحب من لاعب. يقرأ التطبيق الحركة — قطع نحو السلة، تمرير، محاورة، حجز، تسليم الكرة باليد، تسديدة — ويرسمها بالترميز الذي تستخدمه بالفعل. والتخمين الخاطئ تصحّحه بنقرة واحدة. تُبنى الخطط والتمارين على مراحل، بالطريقة التي تعلّمها بها.

التدوين

  • قطع
  • تمريرة
  • محاورة
  • حجز
  • تسليم باليد
  • تسديدة
كيف يعمل الرسم
المحرر: تشكيل Horns على ملعب مرسوم، وقطع محدد باللون الأصفر، وقائمة حركات المرحلة 1 على اليمين.

أمِل الملعب. اضغط تشغيل.

الخطة أو التمرين نفسه من الأعلى أو بمنظور متساوي القياس. تنقّل للأمام والخلف، أبطئ إلى نصف السرعة، كرّر مرحلة واحدة، أوقف مؤقتًا وحرّك لاعبًا. المنظر المائل مجرد كاميرا فوق الرسم نفسه، لذلك لا يصبح التعديل أصعب أبدًا.

  • منظور من الأعلى ومتساوي القياس ومن خط التماس ومن خط النهاية
  • تنقّل في الزمن، وكرّر مرحلة، وسرعة من الربع إلى الضعف
  • ملاعب FIBA وNFHS وNCAA وNBA
  • سبعة مظاهر للملعب، من ملاعب الشوارع إلى الباركيه
المحرر بمنظور متساوي القياس مع تفعيل الدفاع والتركيز على لاعب واحد.

بدّل تغطية واحدة. شاهد الخطة نفسها.

خمسة مدافعين محاكَين يتفاعلون مع ما رسمته. دافع ضد حجز حامل الكرة بطريقة drop أو hedge أو switch أو ICE أو blitz؛ والعب رجلًا لرجل أو دفاع منطقة 2-3 أو 3-2 أو 1-3-1 أو 1-2-2 أو box-and-1. تضع مقارنة A/B الإجابتين على الأرض معًا، وكل مدافع يشرح سبب وقوفه حيث يقف.

بدّل من drop إلى hedge وشاهد الخطة نفسها.
كل مدافع يخبرك بالسبب.
2-3، 3-2، 1-3-1، box-and-1.
المساندة تأتي من المدافع المنخفض (low man).

للحصة التدريبية ملعبها أيضًا.

حوّل المحرر إلى وضع التمرين وجهّز الصالة: أقماع، وعلامات مسطحة، وكراسٍ، وسلالم رشاقة، وحواجز، ودمى، وحامل كرات. ارسم من يذهب إلى أين، فيجري التمرين مرحلة بعد مرحلة، تمامًا مثل الخطة. كل تمرين يذكر ما الذي يدرّبه، ومدى صعوبته، والأعمار التي تناسبه، وما الذي يجب التركيز عليه.

  • اثنتا عشرة فئة، من التسديد والإنهاء إلى اللياقة البدنية والإحماء
  • من المبتدئ إلى النخبة، ومن U8 إلى الكبار
  • حتى 12 لاعبًا في كل جانب ومدربان على أرض الملعب
  • الدقائق واللاعبون والكرات ونقاط التدريب والتنويعات مع كل تمرين
ABC

التمرين في لمحة

القفز والهبوط

يدرّب
الإحماءحركة القدمين
الصعوبة
مبتدئ
الأعمار
U8–الكبار
الدقائق
6
اللاعبون
1–18
الكرات
0
الأدوات
  • 9حاجز

كل دقيقة مخطط لها.

اختر وقتًا في الأسبوع ومدة من 30 إلى 120 دقيقة، ثم املأها بالتمارين والخطط وفقراتك الخاصة، من استراحة شرب الماء إلى المباراة التدريبية. تُكمل ميزة «املأ المتبقي» الخطة من مكتبة التمارين بحسب الفئة العمرية لفريقك، وكل ملاحظة للمدرب تذكر من يوصي بها. اطبع الورقة وخذها إلى الصالة.

  • تقويم أسبوعي على الحاسوب، وقائمة أيام على الهاتف
  • أيام التدريب تُحدَّد مرة واحدة للأسابيع المقبلة
  • فقرات تركيز تبني مهارة واحدة عبر عدة أسابيع
  • 6 حصص تدريبية جاهزة، من 45 دقيقة للأساسيات إلى التحضير للمباراة
  • مزامنة بين أجهزتك ومدربي فريقك

في Coach وTeam وProgram. تعرض الباقة المجانية أسبوعًا نموذجيًا.

كيف يعمل مخطِّط الحصص التدريبية
حصة تدريبية جاهزة

التسديد

18:00–19:30 · 90 د · التركيز: التسديد

  1. 18:00إحماء الوقاية من الإصاباتتمرين10 د
  2. 18:10تقنية التسديدتمرين6 د
  3. 18:16استراحة شرب الماءفقرة خاصة2 د
  4. 18:18تسديد بعد الالتفاف حول الكراسيتمرين10 د
  5. 18:28تسديدة بعد تنطيطة واحدةتمرين8 د
  6. 18:36استراحة شرب الماءفقرة خاصة2 د
  7. 18:38Floppyخطة10 د
  8. 18:48الإقصاءتمرين10 د
  9. 18:58استراحة شرب الماءفقرة خاصة2 د
  10. 19:003 ضد 2 ثم 2 ضد 1 متواصلتمرين12 د
  11. 19:12مباراة تدريبيةفقرة خاصة8 د
  12. 19:20رميات حرة تحت الضغطتمرين5 د
  13. 19:25التهدئة والإطالةفقرة خاصة5 د

الدفاع والمتابعة

18:30–20:00 · 90 د · التركيز: الدفاع

  1. 18:30إحماء الوقاية من الإصاباتتمرين10 د
  2. 18:40تسديد بعد الالتفاف حول الكراسيتمرين8 د
  3. 18:48استراحة شرب الماءفقرة خاصة2 د
  4. 18:50الخروج إلى المسدد والتشويش عليهتمرين10 د
  5. 19:00تمرين الصدفة 4 ضد 4تمرين12 د
  6. 19:12استراحة شرب الماءفقرة خاصة2 د
  7. 19:14الإقصاء الدفاعيتمرين12 د
  8. 19:263 ضد 2 ثم 2 ضد 1 متواصلتمرين12 د
  9. 19:38استراحة شرب الماءفقرة خاصة2 د
  10. 19:40مباراة تدريبيةفقرة خاصة10 د
  11. 19:50الإقصاءتمرين5 د
  12. 19:55التهدئة والإطالةفقرة خاصة5 د

التحضير للمباراة

10:00–11:30 · 90 د · التركيز: اللعب الجماعي, الذكاء في اللعب

  1. 10:00إحماء الوقاية من الإصاباتتمرين10 د
  2. 10:10اختراق، مساندة، تمريرة قصيرةتمرين10 د
  3. 10:20استراحة شرب الماءفقرة خاصة2 د
  4. 10:22تمرين الصدفة 4 ضد 4تمرين12 د
  5. 10:34Horns Flareخطة12 د
  6. 10:46استراحة شرب الماءفقرة خاصة2 د
  7. 10:48BLOB Box Crossخطة8 د
  8. 10:56الإقصاء الدفاعيتمرين10 د
  9. 11:06استراحة شرب الماءفقرة خاصة2 د
  10. 11:08مباراة تدريبيةفقرة خاصة12 د
  11. 11:20رميات حرة تحت الضغطتمرين5 د
  12. 11:25التهدئة والإطالةفقرة خاصة5 د

يتعلمها اللاعبون قبل الحصة.

أرسل رابطًا. يختار اللاعب مركزًا ويُسأل على الملعب: أنت رقم 4 — إلى أين تذهب؟ تُنشأ الأسئلة من الخطة نفسها. في Coach يضيف الذكاء الاصطناعي أسئلة قراءة ورد فعل.

كيف تعمل الاختبارات
سؤال اختبار على الهاتف: «أنت رقم 2. إلى أين تذهب؟» فوق الملعب.إظهار الإجابة على الهاتف: المكان الصحيح محاط بدائرة على الملعب، مع ملاحظة المدرب.

مصمّم للريلز.

صدّر الفيديو بصيغة ريل كامل أو نصف ريل أو مربع أو أفقي، معروضًا إطارًا بإطار بالكاميرا التي اخترتها. خيار «ملء الإطار» يعيد تأطير الملعب ليناسب الشكل. رابط المشاركة يفتح عارضًا بلا حساب ولا تثبيت.

تصدير الفيديو للمبدعين
نافذة تصدير الفيديو بصيغها الأربع: النصف السفلي من الريل، والريل الكامل، والمربع، والأفقي.

97 خطة و97 تمرينًا جاهزة. كتاب خطط لكل فريق.

خطط معروفة مرسومة لك: Horns وFloppy وFlex والهجوم ضد دفاع المنطقة وBLOB وSLOB وATO وكسر الضغط — وتمارين مرتبة حسب ما تدرّبه ومدى صعوبتها والأعمار التي تناسبها. افتح أيًّا منها فتصبح لك. اجمعها في كتاب خطط لكل فريق، واختر ما يمكن للاعبين رؤيته، واحتفظ بدفاعات الخصوم التي درستها كإعدادات مسبقة.

اللاعبون والمشاهدون مجانًا دائمًا.

المدرب الذي يعتمد عليه لا يحتاج أبدًا إلى طلب المال من أولياء الأمور.

لماذا SlongeHoops؟

صمّمه مدرب يعمل في الميدان، لأن رسم خطة أو تمرين كان دائمًا أبطأ من شرحه.

  • ارسم ما يحدث. اسحب من لاعب فتتحول الحركة إلى قطع نحو السلة أو تمرير أو محاورة. لا إطارات تضعها، ولا أسهم تثنيها.
  • المنظور ثلاثي الأبعاد لا يعيقك أبدًا. المنظور متساوي القياس مجرد كاميرا فوق الرسم نفسه، لذا يمكنك التعديل في أي منظور.
  • لا شيء يضيع. حفظ تلقائي، وتراجع في كل مكان، وتصدير متى أردت إخراج خططك.
  • نصائح يمكنك التحقق منها. تتبع قوالب الحصص وملاحظات المدرب الإرشادات المنشورة من USA Basketball وFIBA وCanada Basketball وأبحاث الطب الرياضي، وكل ملاحظة تذكر مصدرها.

شاهد المقارنة

الرسم مجاني. ادفع عندما يصبح كتاب خطط فريقك.

محرر الخطط والتمارين والمكتبة كاملة والمنظور متساوي القياس وروابط المشاركة والفيديو بدقة 720p مجانية. ويضيف Coach الدفاع المحاكى ومخطِّط الحصص التدريبية وخططًا مُزامَنة بلا حدود وفيديو بدقة 1080p بلا علامة مائية.

  • Free‏0 US$
  • Coach‏7 US$شهريًا
  • Team‏12 US$شهريًا
  • Program‏24 US$شهريًا

Coach بدءًا من ‏7 US$ شهريًا أو ‏60 US$ سنويًا. تبدأ كل باقة مدفوعة بفترة تجريبية مجانية مدتها 14 يومًا. الأسعار لا تشمل ضريبة القيمة المضافة أو ضريبة المبيعات، وتُضاف عند الدفع حيثما تنطبق.

شاهد كل الباقات

الأسئلة

ما هو SlongeHoops؟

SlongeHoops أداة لتصميم خطط وتمارين كرة السلة ومخطِّط للحصص التدريبية للمدربين، تعمل في المتصفح. ترسم بالسحب من لاعب، وتضع على الملعب معدات تدريب مثل الأقماع والسلالم والكراسي للتمارين، وتشاهد الخطة تجري على ملعب تراه من الأعلى أو بمنظور متساوي القياس أو من خط التماس أو من خط النهاية، وتضع على خططك دفاعًا محاكى قائمًا على القواعد، وتخطط للحصص من تمارينك وخططك.

هل SlongeHoops مجاني؟

هناك باقة مجانية لرسم الخطط والتمارين، مع المكتبة كاملة والمنظور متساوي القياس وروابط المشاركة. وتضيف الباقات المدفوعة الدفاع المحاكى ومخطِّط الحصص التدريبية والمزامنة وتصدير فيديو 1080p بلا علامة مائية وميزات الفريق.

هل يحتاج لاعبيّ إلى الدفع أو إنشاء حساب؟

لا. اللاعبون والمشاهدون لا يدفعون، والخطة المُشاركة تفتح في المتصفح بلا حساب.

هل يعمل على الهاتف أو الجهاز اللوحي؟

نعم. يعمل في أي متصفح على الحاسوب المحمول أو الجهاز اللوحي أو الهاتف، ويوجد تطبيق Android على Google Play.

ما مدى جودة الدفاع المحاكى؟

يعتمد على القواعد وهو في المرحلة التجريبية. يوضح كيف يُفترض أن تعمل تغطية مثل drop أو hedge أو switch ضد خطتك. ولا يتنبأ بخصم حقيقي.

ما قواعد الملعب التي يستخدمها؟

يمكنك اختيار خطوط الملعب وأبعاده وفق FIBA أو NFHS أو NCAA أو NBA.

هل يمكنني رسم التمارين إلى جانب الخطط؟

نعم. حوّل المحرر إلى وضع التمرين لتضع على الملعب أقماعًا وعلامات مسطحة وكراسي وسلالم رشاقة وحواجز ودمى وحامل كرات، مع ما يصل إلى 12 لاعبًا في كل جانب ومدربَين اثنين. يجري التمرين مرحلة بمرحلة مثل الخطة، ويحمل فئته وصعوبته وفئاته العمرية ونقاطه التدريبية. وتضم المكتبة المدمجة تمارين لكل فئة، من الإحماء إلى اللعب الجماعي.

هل يمكنني التخطيط لحصة تدريبية كاملة؟

نعم، في Coach وTeam وProgram. ضع حصة من 30 إلى 120 دقيقة في الأسبوع، واملأها بالتمارين والخطط وفقراتك الخاصة، ودع ميزة «املأ المتبقي» تُكملها بحسب الفئة العمرية لفريقك أو ابدأ من حصة جاهزة، ثم اطبع الورقة للصالة.

الملعب مفتوح.

يعمل في متصفحك، على حاسوب محمول أو جهاز لوحي في الصالة أو هاتف.

افتح التطبيق

ابدأ مجانًا. بلا حساب ولا تثبيت.