SlongeHoops
12345

كسر الضغطضد دفاع المنطقة4 مراحلمدتها 10.8 ث

Press Break vs Diamond

ضغط الماسة 1-2-1-1 يريد مصيدة على الاستلام الأول عند الخط الجانبي، لذلك يُبنى كسر الضغط على إبعاد الكرة عن ذلك الخط فورًا. يتحرك اللاعب الأوسط بسرعة نحو الكرة، والاستلام في المنتصف يحوّل الضغط إلى أربعة ضد ثلاثة، فيمرّر إلى الأمام على الخط الجانبي البعيد بينما اللاعب الأبعد يركض أصلًا نحو الحلقة.

ويسمى أيضًا: vs 1-2-1-1, diamond press break, break the full court press

افتح في التطبيق

شغّلها، وأمِل الملعب، وضع عليها دفاعًا، وعدّلها. ابدأ مجانًا. بلا حساب ولا تثبيت.

مرحلة بمرحلة

  1. 12345

    1المرحلة 1

    إدخال قصير إلى الخط الجانبي ثم ادخل الملعب فورًا: لا تقف لتشاهد أبدًا.

    • 1 يمرّر إلى 2
    • 4 يقطع
    • 1 يقطع
  2. 12345

    2المرحلة 2

    أوصل الكرة إلى المنتصف. لحظة ابتعاد الكرة عن الخط الجانبي تموت المصيدة؛ يدخل 1 خلفها كخيار آمن.

    • 2 يمرّر إلى 4
    • 4 يحاور بالكرة
    • 3 يقطع
    • 5 يقطع
    • 1 يقطع
  3. 12345

    3المرحلة 3

    يستدير اللاعب الأوسط ويمرّر إلى الأمام إلى 3 الراكض على الخط الجانبي؛ ويملأ الجميع الممرات خلف الكرة.

    • 3 يقطع
    • 4 يمرّر إلى 3
    • 5 يقطع إلى الارتكاز العالي
    • 2 يقطع
    • 4 يقطع
    • 1 يقطع
  4. 12345

    4المرحلة 4

    يهاجم 3 المنطقة؛ لحظة تقدّم آخر مدافع نحوه، مرّر إلى 5 عند الحلقة. يملأ 2 الجهة اليمنى ويلحق 4 من الخلف.

    • 3 يحاور بالكرة إلى الجناح الأيسر
    • 5 يقطع إلى الحلقة
    • 2 يقطع إلى الجناح الأيمن
    • 4 يقطع إلى أعلى القوس
    • 3 يمرّر إلى 5
    • 5 يسدّد

كسر الضغطالملعب كاملًاتحرك سريع إلى الوسطعكس الكرةالتمريرة الطويلةتصويبة سلمية

المصطلحات الواردة في هذه الخطة

الأفضليةكسر الضغط

شغّلها، وأمِل الملعب، وضع عليها دفاعًا، وعدّلها.

افتح في التطبيق

خطط مشابهة

تمارين لهذه الخطة