SlongeHoops
12345

ATOضد رجل لرجل3 مراحلمدتها 6.8 ث

Cross-Down Three

ثلاثية للمسدد تبدأ بأن يضع هو الحجز. يعبر المنطقة ليضع حجزًا للطويل، وبينما يساعد مدافعه على الارتكاز ينزل الطويل الآخر ويضع عليه حجزًا. يخرج إلى الـ slot الأيسر الفارغ للاستلام والتسديد، والطويل الذي يثبّت موقعه عند الكتلة اليمنى هو خيار النقطتين إذا بدّلوا.

ويسمى أيضًا: screen the screener for three, pick the picker three, down three late, cross then down

افتح في التطبيق

شغّلها، وأمِل الملعب، وضع عليها دفاعًا، وعدّلها. ابدأ مجانًا. بلا حساب ولا تثبيت.

مرحلة بمرحلة

  1. 12345

    1المرحلة 1

    يراوغ 1 إلى الـ slot الأيمن لتصبح تلك جهة الكرة. يعبر 2 المنطقة ويضع حجزًا على مدافع 5 عند الكتلة اليسرى، فيقطع 5 من فوقه ليأخذ موقع الارتكاز عند الكتلة اليمنى.

    • 1 يحاور بالكرة إلى المنطقة بين القمة والجناح يمينًا
    • 2 يضع حجزًا لصالح 5
    • 5 يقطع إلى الكتلة اليمنى
  2. 12345

    2المرحلة 2

    يتلقى واضع الحجز حجزًا: ينزل 4 من المرفق على مدافع 2 الذي ما زال يساعد على 5، ويصعد 2 ملاصقًا لكتف 4 إلى الـ slot الأيسر الفارغ. ويمرّر 1 من فوق.

    • 4 يضع حجزًا لصالح 2
    • 2 يقطع إلى المنطقة بين القمة والجناح يسارًا
    • 1 يمرّر إلى 2
  3. 12345

    3المرحلة 3

    استلم وسدّد. وإذا بدّلوا على الحجز العرضي، فهناك حارس أمام 5 عند الكتلة اليمنى: مرّر إلى الارتكاز بدلًا من التسديد.

    • 2 يسدّد

ATOنهاية المباراةحجز عرضيحجز باتجاه خط النهايةحجز لواضع الحجزثلاث نقاطالمصوّب

المصطلحات الواردة في هذه الخطة

الحجز العرضيالحجز لواضع الحجزATO

شغّلها، وأمِل الملعب، وضع عليها دفاعًا، وعدّلها.

افتح في التطبيق

خطط مشابهة

تمارين لهذه الخطة