प्रेस ब्रेकज़ोन के ख़िलाफ़4 चरण9 सेकंड का
प्रेस ब्रेक अप एंड बैक
ट्रैप करने वाला ज़ोन प्रेस पहला पास साइडलाइन पर जाने देता है और उस पर दो खिलाड़ी भेजता है। गेंद को लाइन पर ऊपर ज़बरदस्ती ले जाने के बजाय ट्रैप में फँसा खिलाड़ी गेंद वापस इनबाउंडर को फेंकता है, जो ट्रैप के पीछे अंदर आ चुका है, और वह उसे उस दूर वाली तरफ़ स्विंग करता है जिसे प्रेस अभी छोड़कर आया है। वीक साइड खुली है, और ब्रेक संख्या के फ़ायदे के साथ उसी तरफ़ ऊपर जाता है।
ऐप में खोलेंइसे चलाएँ, कोर्ट झुकाएँ, इस पर डिफेंस लगाएँ, इसे बदलें। शुरुआत मुफ़्त। न खाता, न इंस्टॉल।
चरण दर चरण
1चरण 1
साइडलाइन पर 2 को इनबाउंड करो और तुरंत बीच में उसकी सीध में कदम रखो। ट्रैप की उम्मीद रखो — 4 बीच में गेंद की ओर आता है ताकि प्रेस को उसका भी ध्यान रखना पड़े।
- 1, 2 को पास देता है
- 1 कट करता है
- 4 कट करता है
2चरण 2
ट्रैप आया, इसलिए 2 गेंद उसके पीछे 1 को वापस फेंकता है। प्रेस बाईं ओर खिसक चुका है; 1 सीधे दाईं ओर गेंद की तरफ़ आते 3 को स्विंग करता है। 4 बीच में खिसकता है और 5 हाफ़-कोर्ट पर बॉल साइड की ओर जाता है।
- 2, 1 को पास देता है
- 3 कट करता है
- 1, 3 को पास देता है
- 4 कट करता है
- 5 कट करता है
3चरण 3
3 दूसरी लाइन आने तक खुली साइडलाइन पर अटैक करता है, फिर बीच में 4 को पास देता है। 5 रिम तक दौड़ता है, 2 बाईं साइडलाइन पर दौड़ता है और 1 सेफ़्टी के रूप में पीछे अंदर आता है।
- 3 ड्रिबल करता है
- 4 कट करता है
- 3, 4 को पास देता है
- 5 कट करता है
- 2 कट करता है
- 1 कट करता है
4चरण 4
4 फ़्रंटकोर्ट में आगे बढ़कर आख़िरी डिफेंडर को खींचता है। 2 अपनी लेन में दौड़ता रहता है और बाईं ओर से लेअप के लिए अंदर कट करता है; 5 दाएँ डंकर स्पॉट पर रहता है, 3 दायाँ विंग भरता है और 1 पीछे आता है।
- 4 ड्रिबल करता है
- 2 कट करता है
- 5, दायाँ डंकर स्पॉट की ओर कट करता है
- 3, दायाँ विंग की ओर कट करता है
- 1 कट करता है
- 4, 2 को पास देता है
- 2 शूट करता है
प्रेस तोड़नापूरा कोर्टबॉल-रिवर्सलसाइडलाइनबीच की ओर फ्लैशखिलाड़ियों की संख्या में बढ़तलेअप