SlongeHoops
12345

نصف الملعبضد رجل لرجل3 مراحلمدتها 4.8 ث

1-4 High Quick Pop

خطة سريعة بتمريرتين لطويل يجيد التسديد: يتقدم لاعب مرفق جهة الكرة لوضع حجز عالٍ على الكرة ثم يخرج مباشرة خلف القوس. إنها أسرع طريقة ليحصل طويل مسدد على تسديدة نظيفة قبل أن يستقر الدفاع.

ويسمى أيضًا: quick pick and pop, high pick and pop, 1-4 high pop

افتح في التطبيق

شغّلها، وأمِل الملعب، وضع عليها دفاعًا، وعدّلها. ابدأ مجانًا. بلا حساب ولا تثبيت.

مرحلة بمرحلة

  1. 12345

    1المرحلة 1

    يتقدم 4 ويضع حجزًا على مدافع 1 عند وركه الأيمن، ويستخدمه 1 نحو اليمين. ينزل 3 إلى نقطة الـ dunker، ويخرج 5 إلى الزاوية.

    • 4 يضع حجزًا لصالح 1
    • 1 يحاور بالكرة إلى المنطقة بين القمة والجناح يمينًا
    • 3 يقطع إلى نقطة الـ dunker اليسرى
    • 5 يقطع إلى الزاوية اليمنى
  2. 12345

    2المرحلة 2

    يفتح 4 ويتراجع خلف خط الثلاث نقاط؛ الطويل الذي يدافع عنه ما زال في وضع drop.

    • 4 يقطع إلى أعلى القوس
    • 2 يقطع إلى الزاوية اليسرى
    • 1 يمرّر إلى 4
  3. 12345

    3المرحلة 3

    استلم وسدّد. إذا خرجوا عليه بقوة، فالمنطقة متاحة لـ 3 ليدخل (duck-in).

    • 4 يسدّد

تشكيل 1–4 عالٍحجز لحامل الكرةبيك آند رولpopثلاث نقاطخطة هجومية سريعة

المصطلحات الواردة في هذه الخطة

1-4 highالتراجع (sag)المرور من تحت الحجزتغطية DropPick-and-popPick-and-roll

شغّلها، وأمِل الملعب، وضع عليها دفاعًا، وعدّلها.

افتح في التطبيق

خطط مشابهة

تمارين لهذه الخطة