SlongeHoops
12345

BLOBضد رجل لرجل3 مراحلمدتها 6.2 ث

BLOB 1-4 Low Runner

أربعة على خط النهاية والمسدد عند كتلة الجانب الضعيف: يركض تحت الحلقة ويخرج من حجزين متتاليين (كتلة جهة الكرة ثم زاوية جهة الكرة) إلى الجناح أمام مُدخل الكرة. يكون الحجزان جاهزين بينما مدافعه ما زال يشق طريقه في الزحام تحت السلة، ثم يدخل واضع الحجز الأول خلف اللعبة.

ويسمى أيضًا: 1-4 low inbounds, baseline runner, four low out of bounds

افتح في التطبيق

شغّلها، وأمِل الملعب، وضع عليها دفاعًا، وعدّلها. ابدأ مجانًا. بلا حساب ولا تثبيت.

مرحلة بمرحلة

  1. 12345

    1المرحلة 1

    يركض 2 تحت الحلقة؛ يكون 5 و3 قد وضعا الحجزين قبل أن يستدير صاعدًا على الخط الجانبي إلى الجناح.

    • 5 يضع حجزًا لصالح 2
    • 3 يضع حجزًا لصالح 2
    • 2 يقطع إلى الجناح الأيسر
  2. 12345

    2المرحلة 2

    يستدير 5 ويثبّت مدافعه داخل المنطقة، ويتراجع 3 إلى الزاوية: هذا يفتح المنطقة، وتذهب الكرة إلى الجناح.

    • 5 يقطع إلى الكتلة اليسرى
    • 3 يقطع إلى الزاوية اليسرى
    • 1 يمرّر إلى 2
  3. 12345

    3المرحلة 3

    القدمان جاهزتان عند الاستلام. إذا خرج المدافع بقوة، فإن 5 مثبّت داخل المنطقة الملوّنة.

    • 2 يسدّد

BLOBتشكيل 1–4 منخفضلاعب يجري على خط النهايةحجزان متتاليانثلاث نقاطduck-inخطة هجومية سريعة

المصطلحات الواردة في هذه الخطة

1-4 lowBLOB (الإدخال من خط النهاية)

شغّلها، وأمِل الملعب، وضع عليها دفاعًا، وعدّلها.

افتح في التطبيق

خطط مشابهة

تمارين لهذه الخطة