Meia quadravs individual3 fasesDura 9.3 s
Weave and Keep
Três armadores fazem o weave no alto com entregas em drible enquanto os dois pivôs seguram os postes baixos. Quem dribla vai em direção a uma ala, entrega e ocupa ele mesmo a posição da ala, e o weave pode continuar o quanto você quiser. A cesta vem quando um defensor sai para parar a entrega: quem dribla fica com a bola e infiltra no garrafão que os pivôs acabaram de esvaziar.
Abrir no aplicativoRode, incline, coloque uma defesa contra ela, mude. Grátis para começar. Sem conta, nada para instalar.
Fase por fase
1Fase 1
1 dribla em direção a 3, que sobe ao encontro dele, e entrega a bola. 3 recebe no quadril de 1 e volta driblando para o topo, e 1 ocupa a posição de 3 na ala.
- 3 corta para o slot direito
- 1 entrega de mão em mão para 3
- 3 dribla para o topo
- 1 corta para a ala direita
2Fase 2
De novo, no outro sentido: 3 dribla em direção a 2, 2 sobe, 3 entrega e ocupa a ala. 2 chega ao topo.
- 2 corta para o slot esquerdo
- 3 entrega de mão em mão para 2
- 2 dribla para o topo
- 3 corta para a ala esquerda
3Fase 3
2 dribla em direção a 1 como se fosse entregar. O defensor de 1 sai para impedir, então 2 fica com a bola e infiltra. 4 e 5 descem para a linha de fundo para manter o garrafão vazio.
- 4 corta para o dunker spot esquerdo
- 5 corta para o dunker spot direito
- 2 dribla
- 1 corta para a ala direita
- 2 arremessa
Mão em mão após driblePasse de mão em mãoAtaque de movimentaçãoContinuidadeInfiltraçãoEnsinoBase