Meia quadravs individual3 fasesDura 7.1 s
4-Out Pass, Cut and Flash
Quatro jogadores abertos e um interior. Quem passa corta para a cesta; os três atrás da bola preenchem uma posição cada um. Assim que o garrafão fica livre, o interior corta rapidamente para o poste alto. O jogador da ala passa para ele e também corta. Duas regras se repetem: passar e cortar; quando quem cortou sai da área, o interior sobe.
Abrir no aplicativoRode, incline, coloque uma defesa contra ela, mude. Grátis para começar. Sem conta, nada para instalar.
Fase por fase
1Fase 1
1 passa para a ala e corta direto para o aro na frente do seu defensor. É o dê e vá: se ele estiver à frente do defensor, 3 devolve na hora.
- 1 passa para 3
- 1 corta para o aro
2Fase 2
Sem bandeja, então 1 sai pela linha de fundo para a ala vazia e todos atrás da bola sobem uma posição. Assim que o garrafão fica vazio, 5 aparece no poste alto e 3 passa para ele.
- 1 corta
- 2 corta para o slot direito
- 4 corta para o slot esquerdo
- 5 corta para o poste alto
- 3 passa para 5
3Fase 3
Passe e corte de novo: 3 corta para o aro e 5 passa para ele. Se não houver nada, 3 sai para o outro lado, a quadra se ocupa atrás dele e o ciclo recomeça.
- 3 corta para o aro
- 5 passa para 3
- 3 arremessa
Ataque de movimentaçãoCorte para a cestaCorte para ocupar o espaçoCorte rápido para a bolaPoste altoEspaçamentoContinuidadeEnsinoBase