SlongeHoops
12345

Yarı sahaadam adamaya karşı3 aşama7.1 sn sürer

4-Out Pass, Cut and Flash

Dört oyuncu dışarıda, bir uzun içeride. Pas veren potaya kat eder, topun arkasındaki üç oyuncu birer pozisyon doldurur ve boyalı alan boşaldığı an uzun yüksek posta flash yapar. Sonra kanat oyuncusu flash yapana pas verip kendisi kat eder; böylece aynı iki kural (pas ver ve kat et; kat eden gittiyse flash yap) tekrar tekrar uygulanır.

Diğer adları: 4 out 1 in motion, give and go, pass cut flash, four out motion

Uygulamada açın

Oynatın, sahayı eğin, savunma ekleyin, değiştirin. Başlamak ücretsiz. Hesap yok, kurulum yok.

Aşama aşama

  1. 12345

    1Aşama 1

    1 kanada pas verir ve savunmacısının önünden doğrudan potaya kat eder. Bu verkaçtır: savunmacısının önündeyse 3 topu hemen geri verir.

    • 1, 3 oyuncusuna pas verir
    • 1 çembere kat eder
  2. 12345

    2Aşama 2

    Turnike yok, bu yüzden 1 dip çizgi boyunca boş kanada açılır ve topun arkasındaki herkes bir pozisyon doldurur. Boyalı alan boşalır boşalmaz 5 yüksek posta flash yapar ve 3 ona pas verir.

    • 1 kat eder
    • 2 sağ slota kat eder
    • 4 sol slota kat eder
    • 5 yüksek posta kat eder
    • 3, 5 oyuncusuna pas verir
  3. 12345

    3Aşama 3

    Yine pas ver ve kat et: 3 potaya kat eder ve 5 ona pas verir. Çıkmazsa 3 diğer tarafa açılır, saha arkasından dolar ve döngü yeniden başlar.

    • 3 çembere kat eder
    • 5, 3 oyuncusuna pas verir
    • 3 şut atar

hareketli hücumpotaya katboşluğu dolduran katFlashyüksek postsaha yerleşimidevamlılıköğretimgençler

Bu setteki terimler

Spacing

Oynatın, sahayı eğin, savunma ekleyin, değiştirin.

Uygulamada açın

Benzer setler

Bu set için alıştırmalar