SlongeHoops
12345

Половина площадкипротив личнойФаз: 3Длительность: 7.1 с

Четверо снаружи: пас, рывок и выход

Четверо снаружи, один большой внутри. Пасующий идёт к кольцу, трое за мячом заполняют позиции, большой выходит на высокий пост, как только зона пуста. Фланговый передаёт ему и сам режет. Повторяются два правила: пас и рывок; после ухода режущего — выход большого.

Также называется: 4 out 1 in motion, give and go, pass cut flash, four out motion

Открыть в приложении

Воспроизведите, наклоните площадку, добавьте защиту, измените комбинацию. Начните бесплатно. Без аккаунта и установки.

По фазам

  1. 12345

    1Фаза 1

    1 передаёт на фланг и режет прямо к кольцу перед защитником. Это отдай и выйди: если он впереди защитника, 3 сразу возвращает.

    • 1 отдаёт передачу игроку 3
    • 1 делает рывок в зону под кольцом
  2. 12345

    2Фаза 2

    Нет завершения: 1 уходит вдоль лицевой на пустой фланг, все за мячом заполняют позицию. Когда зона пуста, 5 выходит на высокий пост и принимает от 3.

    • 1 делает рывок
    • 2 делает рывок в правый слот
    • 4 делает рывок в левый слот
    • 5 делает рывок в высокий пост
    • 3 отдаёт передачу игроку 5
  3. 12345

    3Фаза 3

    Снова пас и рывок: 3 идёт к кольцу, 5 отдаёт. Если закрыто, 3 уходит на другую сторону, позиции заполняются, цикл повторяется.

    • 3 делает рывок в зону под кольцом
    • 5 отдаёт передачу игроку 3
    • 3 бросает по кольцу

подвижное нападениерывок к кольцузаполнение свободной позициибыстрый выход для приёмавысокий пострасстановка по шириненепрерывное нападениеобучениеюношеский

Термины в этой комбинации

Spacing

Воспроизведите, наклоните площадку, добавьте защиту, измените комбинацию.

Открыть в приложении

Похожие комбинации

Упражнения к этой комбинации