نصف الملعبضد رجل لرجل4 مراحلمدتها 9 ث
Exchange Step Veer
تبادل بسيط بالتسليم اليدوي ونقل للكرة يضعان الجميع حيث يريدهم المدرب تمامًا، ثم يصعد الطويل لحجز على الكرة وينحرف منه إلى حجز بعيد عن الكرة (veer). أمام طويل في وضع drop يملك حامل الكرة تسديدة بعد المراوغة أو تمريرة عابرة إلى الطويل المسدد في الزاوية البعيدة؛ وإذا طاردوا الـ veer، يتأخر أحدهم.
افتح في التطبيقشغّلها، وأمِل الملعب، وضع عليها دفاعًا، وعدّلها. ابدأ مجانًا. بلا حساب ولا تثبيت.
مرحلة بمرحلة
1المرحلة 1
يقف الطويل المسدد 5 في الزاوية اليسرى ويسحب مدافعه خارج المنطقة الملوّنة. ينقل 1 الكرة من الـ slot الأيمن إلى 2 في أعلى القوس.
- 1 يمرّر إلى 2
2المرحلة 2
التبادل: يراوغ 2 نحو 3، فيصعد 3 من الجناح ويأخذ الكرة وهو يتحرك عائدًا نحو أعلى القوس، ويملأ 2 الجناح الذي غادره 3.
- 3 يقطع إلى المنطقة بين القمة والجناح يسارًا
- 2 يسلّم الكرة باليد إلى 3
- 3 يحاور بالكرة إلى أعلى القوس
- 2 يقطع إلى الجناح الأيسر
3المرحلة 3
يعيد 3 الكرة مباشرة إلى 1. يصعد 4 من الكتلة اليمنى ويضع حجزًا على مدافع 1 من جهة المساحة الفارغة؛ يلتف 1 حول الحجز ويهاجم نحو الطويل المتراجع.
- 3 يمرّر إلى 1
- 4 يضع حجزًا لصالح 1
- 1 يحاور بالكرة إلى المرفق الأيمن
4المرحلة 4
الـ veer: بدل الالتفاف، يستدير 4 ويضع حجزًا بعيدًا عن الكرة لـ 3 الذي يبتعد نحو الـ slot الأيسر. أمام الـ drop يملك 1 خيارين: تسديدته بعد المراوغة، أو التمريرة العابرة إلى 5 في الزاوية البعيدة حين يدخل مدافع 5 للمساعدة. وإذا طاردوا الـ veer، مرّر إلى من يتركونه.
- 4 يضع حجزًا لصالح 3
- 3 يقطع
- 1 يمرّر إلى 5
- 5 يسدّد
- 1 يسدّدخيار
- 1 يمرّر إلى 3خيار
تبادلتسليم الكرة باليدDHOعكس الكرةحجز Step-upحجز لحامل الكرةVeerحجز بعيد عن الكرةتمريرة عابرة للجهة المقابلةثلاثية من الزاوية