逐阶段
1第 1 阶段
沿一侧推进;5 号一路跑到远侧低位,4 号跟在球后面。
- 1 运球
- 2 空切到右侧翼
- 3 空切到左底角
- 5 空切到左侧低位
- 4 空切
2第 2 阶段
侧翼在跑动中接球:跟进的人继续直接跑向强侧肘区,1 号补到弧顶准备换边。
- 1 传球给 2
- 4 空切到右肘区
- 1 空切到弧顶
3第 3 阶段
肘区接球,侧翼清到底角:现在大个子面对整个禁区。
- 2 传球给 4
- 5 空切到左侧低位
- 2 空切到右底角
4第 4 阶段
在防守还没在弱侧对好位之前,高低位传给卡位的人。
- 4 传球给 5
- 5 投篮
转换进攻全场早期进攻跟进球员高低位配合低位进攻教学