SlongeHoops
12345

Wyjście spod pressinguprzeciw każdy swegoLiczba faz: 4Czas: 11.6 s

Wyjście z pressingu: podaj i odbierz

Rozgrywający wprowadza do wysokiego wychodzącego po stronie piłki i od razu dostaje ją z powrotem. Obwodowy zasłania obrońcę wprowadzającego przy jego wejściu na boisko, rozgrywający wychodzi do środka, wysoki oddaje mu piłkę, a skrzydła już biegną daleko.

Inne nazwy: screen for the inbounder, pass in get it back, inbounder screen, vs man press

Otwórz w aplikacji

Odtwórz, nachyl widok, dodaj obronę, zmień. Zacznij bezpłatnie. Bez konta i instalacji.

Faza po fazie

  1. 12345

    1Faza 1

    5 mocno wychodzi z linii wolnych do strony piłki, 1 wprowadza do niego. 3 i 4 biegną daleko przy liniach, by ich obrońcy nie blokowali podań.

    • 5 ścina
    • 1 podaje do 5
    • 3 ścina
    • 4 ścina
  2. 12345

    2Faza 2

    1 wchodzi na boisko, 2 zasłania jego obrońcę na skraju pola. 1 mija zasłonę blisko barku do środka, 5 od razu oddaje. Rozgrywający ma piłkę w środku, twarzą do boiska.

    • 2 stawia zasłonę: 1
    • 1 ścina
    • 5 podaje do 1
  3. 12345

    3Faza 3

    1 prowadzi środkiem. 2 rusza lewą linią, 4 z prawej biegnie pod kosz, 3 wypełnia lewe skrzydło. 5 dołącza za piłką jako zabezpieczenie.

    • 1 kozłuje
    • 2 ścina
    • 4 ścina
    • 3 ścina
    • 5 ścina
  4. 12345

    4Faza 4

    1 atakuje szczyt i zmusza ostatniego obrońcę do wyboru: 4 przy koszu albo 2 i 3 gotowi do rzutu po lewej. 5 zostaje z tyłu.

    • 1 kozłuje na szczyt
    • 4 ścina na kosz
    • 3 ścina na lewy róg
    • 2 ścina na lewe skrzydło
    • 5 ścina
    • 1 podaje do 4
    • 4 rzuca

wyjście spod pressingucałe boiskozasłona bez piłkiwyjście do środkawejście do zagrywkidwutakt

Pojęcia w tej zagrywce

Press break

Odtwórz, nachyl widok, dodaj obronę, zmień.

Otwórz w aplikacji

Podobne zagrywki

Ćwiczenia do tej zagrywki