SlongeHoops

Floater

Magas, puha egykezes dobás körülbelül 1,5–3 méterről, a gyűrűnél váró blokkoló fölött.

MozgásMás néven: Runner, Teardrop, Lebegtetett dobás

A floater egy rövid dobás, amelyet a játékos korán, magas íven enged el a festék közepéről. Betör, megáll a gyűrűnél váró magas védő előtt, egyenesen felugrik, és körülbelül 1,5–3 méterről (5–10 lábról) engedi el a labdát, elég magasan ahhoz, hogy átjusson a védő keze fölött. Egyes edzők az egy lábról ugrott változatot runnernek, a nagyon magasat teardropnak hívják.

Miért használják az edzők

Mert a gyűrűnél álló védő nyeri a legtöbb párharcot a gyűrűnél. Az a hátvéd, akinek csak a ziccere van, belerohan egy blokkolóba és blokkot kap, vagy felveszi a labdát és túl későn passzol. A floater olyan dobást ad neki, amelynek nem kell legyőznie a magasembert; elég, ha átmegy fölötte.

Ez a természetes válasz a pick-and-rollban alkalmazott drop védekezésre, ahol a magas védő hátul, a gyűrű közelében marad, és átengedi az előtte lévő teret.

Hogyan csináld

  • Hosszú lépés, rövid lépés. Ryan Goodson floater-gyakorlata egy hosszú, aztán egy rövid lépést és egyenesen felfelé tartó robbanást használ.
  • Felfelé, ne előre. Goodson ragasztószalagot tesz a padlóra, hogy az ugrás felfelé menjen, ne előre egy támadóhibába, és az érkezés ott legyen, ahol az elrugaszkodás.
  • A csúcspont a védő fölött. A dobás íve nagyjából a palánk felső széle magasságában tetőzik.
  • Mindkét kéz, mindkét elrugaszkodás. A Basketball For Coaches egy és két lábról is befejezteti a játékosokat, és ha készen állnak, a gyengébb kézzel is.

A floater-gyakorlatunk a kettőt egyesíti: egy bója a festékben helyettesíti a blokkolót, és a játékos minden dobás után új helyről támad újra. U14-től ajánlott. A ziccergyakorlatokról szóló útmutatónk megmutatja, hol a helye az alapbefejezések után.

Ezt használó figurák

Gyakorlatok