Az euro step egy befejezés a festékbe belépő védő körül. A játékos felveszi a labdát, hosszú első lépést tesz az egyik irányba, a védő felé, aztán egy második hosszú lépést keresztben, körülötte, és a tőle távolabbi kezével fejez be. A védő az első lépésre reagál, és a második mellett marad.
Miért használják az edzők
Mert az a segítő védő, aki belép, hogy megállítsa a betörést, általában egy pontra köteleződik el. Aki csak az egyenes ziccert ismeri, az vagy belerohan, vagy felveszi a labdát, és elakad. Az euro step ebből az elköteleződésből csinál rést.
Haladó befejezés. A könyvtárunkban a befejezés euro steppel U14-től ajánlott, amikor az alap ziccer, az erőből ziccer és a fordított ziccer már automatikus.
Hogyan csináld
- Add el az első lépést. Keményen megy a védő felé, a vállakkal együtt.
- A második hosszú és oldalra tart. A testén kell túljutnia, nem csak a kezén.
- Vidd tőle távol a labdát. Magasan, a lépések között két kézzel.
- Két lépés a labda felvétele után. Aztán fel, egyensúlyban, és palánkról.
Hogy egy adott euro step szabályos-e, az a bajnokságod lépésszabályától függ, ezért a gyakorlat a labda felvételére és két lépésre szorítkozik.
Gyakorlatok
Kezdd labda nélkül: csak a lábmunka, lassan, aztán labdával, aztán tempóban. A gyakorlatunk egy széket használ a festékben segítő védőként, mindkét szárnyon egy sorral, hogy mindkét kéz dolgozzon. Egy edző, aki az egyik irányba lép, hogy a játékos olvasson és a másik irányba menjen, az utolsó lépcső egy valódi védő előtt. A ziccergyakorlatokról szóló útmutatónk a többi befejezéssel együtt sorba rendezi.