SlongeHoops

Euro step

Završnica u dva koraka: dug prvi korak ka braniocu, pa drugi korak popreko i oko njega, i polaganje rukom dalje od njega.

RadnjaPoznato i kao: Eurostep, Polaganje euro stepom

Euro step je završnica oko branioca koji uđe u reket. Igrač skupi loptu, napravi dug prvi korak u jednu stranu, ka braniocu, pa drugi dug korak popreko i oko njega, i završi rukom dalje od njega. Branilac se opredeli za prvi korak i ostane pored drugog.

Zašto ga treneri koriste

Zato što se branilac koji iz pomoći uđe da zaustavi prodor obično opredeli za jedno mesto. Igrač koji zna samo polaganje pravo napred ili naleti na njega i napravi napadačku grešku, ili uhvati loptu i ostane zaglavljen. Euro step to opredeljivanje pretvara u priliku.

To je napredna završnica. U našoj biblioteci završnica euro stepom označena je od U14, nakon što osnovno polaganje, snažno polaganje i polaganje unazad postanu automatski.

Kako se izvodi

  • Prodaj prvi korak. Ide snažno ka braniocu, uključujući ramena.
  • Drugi dug i bočno. Mora da pređe njegovo telo, ne samo ruku.
  • Nosi loptu dalje od njega. Visoko i sa obe ruke između koraka.
  • Dva koraka posle skupljanja. Pa gore, u ravnoteži, i završi o tablu.

Da li je određeni euro step dozvoljen, pitanje je pravila o koracima koje koristi vaša liga, pa vežba ostaje na skupljanju i dva koraka.

Vežbe

Počnite bez lopte: samo rad nogu, polako, pa sa loptom, pa u brzini. Naša vežba koristi stolicu u reketu kao branioca u pomoći, sa kolonom na svakom krilu da se rade obe ruke. Trener koji kroči u jednu stranu, pa igrač mora da pročita i ode na drugu, korak je pre branioca uživo. Naš vodič za vežbe polaganja ga ređa zajedno sa ostalim završnicama.

Akcije u kojima se koristi

Vežbe