A fordított ziccer átmegy a kosár alatt, és a túloldalon fejeződik be. Ha a játékos jobbról, az alapvonal mentén érkezik, átviszi a labdát a gyűrű alatt, és a bal oldalon bal kézzel teszi fel. A gyűrű és a teste a labda és a blokkoló között van.
Miért használják az edzők
Mert a gyűrű közeli oldalán váró blokkoló nem éri el a túloldalon elengedett labdát anélkül, hogy átnyúlna a gyűrűn. A fordított ziccer az alapvonal menti betörések és a szögben érkező hátsó bevágások befejezése, ahol egy normál ziccer egyenesen a védő kezébe menne.
Hogyan csináld
A Coach’s Clipboard ziccer-útmutatója adja a szokásos lábmunkát: a jobb szárnyról vagy a jobb sarokból érkezve a jobb lábról, a belső lábról rugaszkodj el, és a bal oldalon bal kézzel fejezz be, a labdát magasan a palánkra téve.
- Annyi sebesség, hogy átvigyen. A Basketball For Coaches azt mondja, olyan sebességgel támadj, hogy az átvigyen a gyűrűn.
- Kerülj a védő alapvonali oldalára. Ettől lesz a gyűrű pajzs.
- Keresd a négyzetet. Magasan engedd el a palánkra a védőtől távolabbi kézzel.
- Ne túl sok pörgetés. A Basketball For Coaches óv a túl erős pörgetéstől.
A Coach’s Clipboard másik tanácsa: tudd, hol vagy a kosár alatt. Aki szem elől téveszti a gyűrűt, az elhibázza. Mindig mindkét oldalról gyakorold.
Gyakorlatok
A fordított ziccer sorozatunk két bóját használ, a könyöknél és a blokk mellett, hogy kikényszerítse az alapvonal menti utat, aztán tükrözve a bal oldalon is lefut. U12-től ajánlott. A Mikan-gyakorlatnak van fordított változata, amely a gyűrű alól indul. A ziccergyakorlatokról szóló útmutatónk a fordított ziccert a többi befejezéssel együtt rendezi sorba.