Obrácený dvojtakt projde pod košem a zakončí se na druhé straně. Když hráč přichází zprava podél koncové čáry, přenese míč pod obroučkou a položí ho na levé straně levou rukou. Obroučka i jeho tělo stojí mezi míčem a blokařem.
Proč ho trenéři používají
Protože blokař čekající na bližší straně obroučky nedosáhne na míč vypuštěný na vzdálenější straně, aniž by sáhl skrz obroučku. Obrácený dvojtakt je zakončením průniků podél koncové čáry a zadních vrátek, která přicházejí pod úhlem, kde by obyčejný dvojtakt šel rovnou do ruky obránce.
Jak se to dělá
Průvodce dvojtaktem od Coach’s Clipboard uvádí standardní práci nohou: z pravého křídla nebo pravého rohu se odrazte pravou nohou, tou vnitřní, a zakončete na levé straně levou rukou, míč vysoko na desku.
- Rychlost, která vás přenese. Basketball For Coaches radí útočit s dostatečnou rychlostí, aby vás přenesla za obroučku.
- Dostaňte se na stranu obránce u koncové čáry. Právě to z obroučky dělá štít.
- Hledejte obdélník. Vypusťte míč vysoko na desku rukou, která je od obránce dál.
- Ne příliš mnoho rotace. Basketball For Coaches varuje před přílišnou rotací.
Druhá rada od Coach’s Clipboard zní: vězte, kde pod košem jste. Hráči, kteří ztratí obroučku z očí, minou. Trénujte ho pokaždé z obou stran.
Cvičení
Naše série obrácených dvojtaktů používá dva kužely, u rohu trestného území a vedle bloku, aby vynutila cestu podél koncové čáry, a pak vše zrcadlí vlevo. Je označená od U12. Mikanovo cvičení má obrácenou variantu, která začíná pod obroučkou. Náš průvodce cvičeními na dvojtakt řadí obrácený dvojtakt mezi ostatní zakončení.