SlongeHoops
12345

Překonání presinkuproti osobní obraněPočet fází: 3Délka: 9.3 s

Překonání presinku 1-4 naplocho

Proti osobnímu tlaku se čtyři postaví napříč u vzdálené čáry trestných hodů. Dva vysocí uprostřed vystoupí do clon na obránce odepírající přihrávku obvodovým hráčům. Obvodoví se vrátí k míči přes clony, po vhození vysocí běží daleko. Driblující má celou zadní polovinu k překonání obránce.

Další názvy: 1-4 flat, line press break, vs man full court, four across

Otevřít v aplikaci

Přehrajte, nakloňte pohled, přidejte obranu, upravte. Začněte zdarma. Bez účtu a instalace.

Fázi po fázi

  1. 12345

    1Fáze 1

    Na signál 4 a 5 vystoupí do clon na obránce 2 a 3. Každý obvodový hráč zavede obránce krok dolů, pak se vrátí k míči vrchem přes clonu. 1 vhazuje hráči na své straně — zde 2.

    • 4 staví clonu pro hráče 2
    • 5 staví clonu pro hráče 3
    • 2 sbíhá
    • 3 sbíhá
    • 1 přihrává hráči 2
  2. 12345

    2Fáze 2

    Chycení spustí vyklizení. 4 a 5 sprintují daleko a odvedou obránce ze zadní poloviny, 3 běží vzdálenou čárou, 1 vstoupí za míčem jako pojistka. 2 hraje jeden na jednoho bez blízké výpomoci.

    • 2 dribluje
    • 4 sbíhá
    • 5 sbíhá
    • 3 sbíhá
    • 1 sbíhá
  3. 12345

    3Fáze 3

    Za půlkou s převahou: 4 běží před obroučku, 5 a 3 obsadí levou stranu. 2 útočí středem a přihraje 4, pokud poslední obránce vystoupí. 1 dobíhá jako pojistka.

    • 2 dribluje
    • 4 sbíhá na koš
    • 5 sbíhá na levé křídlo
    • 3 sbíhá na levý roh
    • 1 sbíhá
    • 2 přihrává hráči 4
    • 4 střílí

překonání presinkucelé hřištěclona bez míčezahájení akcepočetní převahadvojtakt

Pojmy v této akci

Press break

Přehrajte, nakloňte pohled, přidejte obranu, upravte.

Otevřít v aplikaci

Podobné akce

Cvičení k této akci