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四外一内

四名球员在三分线外,一名在内线。一种折中方案,同时保留突破空隙、一名掩护人和一名进攻篮板手。

战术体系也称为: 4 外 1 内, 4-1, 4-out 1-in

四名球员沿三分线拉开,两个底角加两个侧翼或两个四十五度位置,一名在内线,要么在低位,要么在底线边、禁区外侧的扣篮位。它是比赛中最常见的半场阵形,因为它两头都有取舍,也样样都够用。

教练为什么用它

你保留了四条真正的突破空隙,这是五外能给你的大部分东西。你还保留了一名能做挡拆后顺下的掩护人、一个接击地传球的目标,以及一个冲进攻篮板的人。面对想放掉你内线球员去协防的球队,办法是把他放在扣篮位,这样他的防守人就是底线协防人,他一协防突破就会送出一个上篮。

折中就在于此。你内线球员的防守人,比五外时在篮下多出一个人,所以突破会更拥挤一步。

从它延伸出来的打法

  • 突分。 一名球员突破空隙,另外四人随着突破移动,而不是站着看。强侧侧翼滑到底角,弱侧上提,球传给协防者放掉的那个人。
  • 和内线球员打挡拆,弱侧底角把底线协防人牵制在原地。
  • 低位背身单打,三名射手拉开,一名移动换位。
  • 给外线球员做下掩护,因为内线球员本来就在够低的位置做掩护。
  • 下沉卡位,每当内线防守人转头看球的时候。

不管从它打什么,都要教会四名外线球员在有人突破时该做什么。让这个阵形起作用的是这个,而不是突破本身。

用到它的战术