SlongeHoops

4-out 1-in

Quatre joueurs autour de l'arc et un à l'intérieur. Le compromis qui garde à la fois des intervalles, un poseur d'écran et un rebondeur offensif.

SystèmeAussi appelé: Quatre dehors, un dedans, 4-1

Quatre joueurs s’écartent autour de la ligne à trois points, deux dans les coins et deux sur les ailes ou dans les slots, et un joue à l’intérieur, au poste bas ou dans le dunker spot, juste à l’extérieur de la raquette le long de la ligne de fond. C’est la forme sur demi-terrain la plus courante au basket, parce qu’elle cède quelque chose des deux côtés et a assez de tout.

Pourquoi les entraîneurs l’utilisent

Vous gardez quatre vrais intervalles de pénétration, ce qui est l’essentiel de ce que donne le 5-out. Vous gardez aussi un poseur d’écran capable de poser un écran porteur et de rouler, une cible pour une passe déposée et quelqu’un au rebond offensif. Contre une équipe qui veut aider à partir de votre intérieur, la réponse est de le placer dans le dunker spot : là, son défenseur est le dernier défenseur et ne peut pas aider sur une pénétration sans concéder un lay-up.

Le compromis, c’est exactement cela. Le défenseur de votre intérieur est un corps de plus près du cercle que dans le 5-out, donc les pénétrations sont un peu plus encombrées.

Ce qui en découle

  • Drive and kick. Un joueur attaque un intervalle et les quatre autres bougent avec la pénétration au lieu de la regarder. L’ailier côté fort glisse dans le coin, le côté faible remonte, et la passe va à celui que l’aide a laissé.
  • Écran porteur avec l’intérieur, pendant que le coin côté faible fixe le dernier défenseur à sa place.
  • Jeu au poste au poste bas, avec trois tireurs écartés et un qui se replace.
  • Pin-downs pour les joueurs extérieurs, parce que l’intérieur est déjà assez bas pour poser l’écran.
  • Duck-ins chaque fois que le défenseur intérieur tourne la tête vers le ballon.

Quoi que vous jouiez à partir de là, apprenez aux quatre joueurs extérieurs quoi faire pendant que le ballon pénètre. C’est cela, et pas la pénétration, qui fait fonctionner la forme.

Systèmes qui l’utilisent