Četri aizsargi spēlē zonu kvadrātā ap soda laukumu, divi pie elkoņiem un divi pie blokiem. Piektais sargā vienu spēlētāju personāli un seko viņam visur, caur katru aizsegu, neatkarīgi no tā, vai viņam ir bumba vai nav. Tā ir kombinētā aizsardzība: kaut kas, ko komanda izvelk vienai spēlei, parasti pret vienu punktu guvēju.
Kāpēc treneri to izmanto
Tāpēc, ka viņus pārspēj viens spēlētājs un nekas cits. Box-and-1 izslēdz šo spēlētāju no uzbrukuma, neprasot pārējiem četriem aizsargiem neko sarežģītu. Tā arī dara to, ko jebkura kombinētā aizsardzība dara vislabāk: liek komandai spēlēt uzbrukumu, ko tā nekad nav trenējusi.
Kā tai uzbrukt
Četriem zonas aizsargiem tagad jānosedz pieci uzbrucēji. Tā ir visa iespēja.
- Novietojiet kādu vidū. Kvadrātā nav neviena vienlaikus pie soda metienu līnijas un groza priekšā. Nolieciet spēlētāju vienā no šīm divām vietām, un kvadrātam jāzaudē forma.
- Aizsedziet sekotāju. Viņš ir vienīgais aizsargs zālē, kurš spēlē personāli, un četri aiz viņa nav mācīti izsaukt aizsegus vai mainīties. Stagger vai pin-down spēlētājam, kuram seko, regulāri dod pilnīgi brīvu metienu kādam citam, jo zonas aizsargs iznāk palīdzēt un atstāj savu laukumu.
- Izmantojiet spēlētāju, kuram seko, kā aizsega licēju. Viņa aizsargs nedrīkst viņu atstāt, tāpēc viņš katrā jūsu darbībā ievelk cilvēku.
- Nespiediet bumbu uz viņu. Šīs aizsardzības būtība ir tā, ka viņš ņem sliktus metienus. Ļaujiet pārējiem četriem spēlēt četri pret četriem ar vienu papildu ķermeni.
SlongeHoops simulētā aizsardzība (beta) ietver box-and-1, un jūs izvēlaties, kuram no saviem spēlētājiem tā seko.