逐阶段
1第 1 阶段
3 号落到底角；5 号给 1 号的防守人做掩护，1 号向右走，5 号顺下。
- 3 空切到右底角
- 5 给 1 做掩护
- 1 运球到右侧弧顶侧位
- 5 空切到篮筐
2第 2 阶段
4 号横过来朝反方向再掩护一次：1 号转回中路，4 号顺下，5 号清到左侧短底角，让禁区空出来。
- 4 给 1 做掩护
- 5 空切到左侧短底角
- 1 运球到罚球线中点
- 4 空切到篮筐
3第 3 阶段
用挡拆空隙球把球交给第二个顺下的人；如果底线协防人上来，2 号在左侧翼是空的。
- 1 传球给 4
- 4 投篮
教学要点
- 1 号必须真的用第一个掩护。向右用力运一下，否则 Twist 什么也抓不到。
- 1 号收球之前，4 号就朝反方向做好第二个掩护。
- 5 号清到远侧短底角，让第二个顺下的人面前是一条空的禁区。
- 第一个动作时，2 号上提到弱侧弧顶侧位，并留在球的上方等分球。
- 第二个顺下的人才是出手点。之前的一切都是铺垫。
Twist 是一个持球掩护之后，立刻接一个反方向的持球掩护。重点不在第一个掩护。重点在于，持球人的防守者刚费力挤过第一个，现在毫无喘息，又要朝另一个方向再挤一次。
5 号向右掩护并顺下。1 号向右走。接着 4 号上来做第二个掩护，把 1 号送回左边，5 号清空禁区，4 号顺下到没人防守的空间。
判断
1 号只读一个人：他自己的防守人。如果这名防守人在第一个掩护后落在后面，Twist 会让他落后两步，传给 4 号的挡拆空隙球会比协防先到。
防守有选择，但两种答案都有代价。把大个子押在第一个掩护上，第二个就没人管。两个都退后防，1 号就能在六米外轻松出手。
哪里会出问题
两点，都能在一次训练里改好。
1 号在第一个掩护时向右漂得太远，最后到了边线，Twist 就没有空间了。最多运两下。
5 号顺下后在禁区里逗留。他必须清出去，而且要早，否则他会把自己的防守人带进 Twist 本来要清空的那条路线。给他一个位置，而不是一条指令：每次都去远侧短底角。
反制变化
- 面对第一个掩护的延误，大个子来不及就位应付 Twist，4 号顺下无人防守。
- 面对换防，1 号拒绝 Twist，攻击刚换到他身上的大个子。
- 如果底线协防人上来防第二个顺下，2 号在球上方的弧顶侧位是空的。
牛角挡拆再掩护Twist顺下快速战术