教学要点
- 低位入球后不站桩:传球一出,外线球员就分切。
- 掩护人:掩护后卫的防守者,然后打开身体,弹向球。
- 切入者:先把防守者带离掩护,再紧贴掩护切出。
- 低位:接球,护球于下巴处,面向中路,先看切入者,再看外弹者。
逐阶段
1第 1 阶段
P 在低位卡位并给出目标。W 用击地传球传到远离假想防守者的那只手。
- W 传球给 P
2第 2 阶段
分切:传球者 W 上去给 G 掩护。G 先调动防守者,再借掩护切向篮筐;W 弹回到弧顶。
- W 给 G 做掩护
- G 空切到弧顶
- G 空切
- W 空切到弧顶
3第 3 阶段
P 传给切入者上篮。如果切入者被封住,就走虚线选项:回传给外弹者投篮。
- P 传球给 G
- G 投篮
- P 传球给 W选项
变式
- 加三名消极防守者,然后打实战 3 打 3。
- 防守者守住自己的人时,低位也可以用后撤步得分。
- 从左侧进行,或者从弧顶入球。