Drill3 phaseTumatagal nang 4.2 seg
Post Entry at Split
Ipapasa ng wing sa post, saka maghihiwalay sa paligid nito ang dalawang perimeter player: ise-screen ng nagpasa ang guard sa itaas, magka-cut ang guard mula sa screen papunta sa basket, at lalabas pabalik ang screener. Babasahin ito ng post player: ipasa sa nagka-cut, sa lumabas, o siya na ang umiskor.
- Hirap
- Bihasa
- Edad
- U14–Adult
- Minuto
- 10
- Manlalaro
- 3–9
- Mga bola
- 1
- Kagamitan
- Walang kagamitan: manlalaro at bola lang.
Patakbuhin ito, ikiling ito, baguhin para bumagay sa practice mo. Libreng simulan. Walang account, walang kailangang i-install.
Mga coaching point
- Walang nakatayo pagkatapos ng post entry: maghihiwalay ang mga perimeter player sa pasa.
- Screener: i-screen ang bantay ng guard, saka bumukas at lumabas papunta sa bola.
- Nagka-cut: lokohin ang defender palayo sa screen, mag-cut nang dikit dito.
- Post: salo, chin, humarap sa gitna, at basahin muna ang nagka-cut, saka ang lumabas.
Phase by phase
1Phase 1
Magse-seal si P sa block at magpapakita ng target. Ipapasa ni W sa bounce pass sa kamay na malayo sa haka-hakang defender.
- Nagpapasa si W kay P
2Phase 2
Split: aakyat ang nagpasang si W para mag-screen para kay G. Ihahanda ito ni G at magka-cut mula sa screen papunta sa ring; lalabas pabalik si W sa itaas.
- Nagse-screen si W para kay G
- Nagka-cut si G papunta sa ang top ng arc
- Nagka-cut si G
- Nagka-cut si W papunta sa ang top ng arc
3Phase 3
Ipapasa ni P sa nagka-cut para sa layup. Kapag bantay ang nagka-cut, ang opsiyong putol-putol na linya: pasa pabalik sa lumabas para sa tira.
- Nagpapasa si P kay G
- Tumitira si G
- Nagpapasa si P kay Woption
Mga variation
- Magdagdag ng tatlong pasibong defender, saka laruin nang live na 3-on-3.
- Puwede ring umiskor ang post gamit ang drop step kapag nanatili ang mga defender sa tao nila.
- Gawin mula sa kaliwang panig, o may entry mula sa itaas.