Alıştırma3 aşama4.2 sn sürer
Posta pas ve split
Kanat posta pas verir, sonra iki dış oyuncu onun çevresinde split yapar: pasör tepedeki oyun kurucuya perde koyar, oyun kurucu perdeden potaya keser ve perdeci dışarı açılır. Uzun okur: kesene, açılana pas ya da kendi sayısı.
- Çalıştırdığı
- Takım oyunuPasOyun zekâsı
- Zorluk
- İleri
- Yaşlar
- U14–Yetişkin
- Dakika
- 10
- Oyuncu
- 3–9
- Top
- 1
- Malzeme
- Malzeme yok: yalnızca oyuncular ve toplar.
Oynatın, eğin, antrenmanınıza göre değiştirin. Başlamak ücretsiz. Hesap yok, kurulum yok.
Koçluk noktaları
- Posta pastan sonra kimse durmaz: dış oyuncular pasla birlikte split yapar.
- Perdeci: oyun kurucunun savunmacısına perde koy, sonra açıl ve topa doğru çık.
- Kesen: savunmacıyı perdeden uzakta hazırla, perdeye sıkı kes.
- Post: topu al, top çeneye, ortaya dön, önce keseni, sonra açılanı oku.
Aşama aşama
1Aşama 1
P blokta kilitler ve hedef gösterir. W hayali savunmacıdan uzak ele sektirme pasla besler.
- W, P oyuncusuna pas verir
2Aşama 2
Split: pasör W yukarı çıkar ve G'ye perde koyar. G savunmacısını hazırlar ve perdeden çembere keser; W tepeye açılır.
- W, G için perde koyar
- G tepeye kat eder
- G kat eder
- W tepeye kat eder
3Aşama 3
P turnike için kesene pas verir. Kesen tutuluyorsa kesikli seçenek: şut için açılana geri pas.
- P, G oyuncusuna pas verir
- G şut atar
- P, W oyuncusuna pas verirseçenek
Varyasyonlar
- Üç pasif savunmacı ekle, sonra canlı 3'e 3 oyna.
- Savunmacılar adamlarında kalınca uzun drop step ile de sayı yapabilir.
- Sol taraftan ya da tepeden gelen pasla.