Ein Pressbreak ist das, was du läufst, wenn dich das andere Team über das ganze Feld verteidigt. Er ist weniger ein Spielzug als ein Satz von Regeln: wo man steht, wer dribbeln darf und wohin der Ball geht, sobald die Falle kommt. Lehre die Regeln, und dein Team schlägt eine Presse, die es nie gesehen hat.
Die fünf Prinzipien
- Schnell einwerfen. Die meisten Pressen werden geschlagen, bevor sie stehen. Der erste Pass ist der einfachste, den du im ganzen Angriff bekommst.
- Den Ball in die Mitte bringen. Eine Falle funktioniert nur an einer Seitenlinie oder in einer Ecke. Ein Pass in die Feldmitte macht sie tot, und der Mittelspieler mit erhobenem Kopf sieht den ganzen Break.
- Nie in eine Falle dribbeln. Dribble, um einen Verteidiger zu bewegen, dann pass. Der Ballführende, der den Kopf senkt, ist der Ballverlust.
- Die Laufwege vor dem Ball füllen. Eine geschlagene Presse sollte mit einem Korbleger enden, nicht mit einem Neuaufbau an der Mittellinie. Jemand muss laufen.
- Einen Mann hinter dem Ball halten. Jeder Fang braucht einen verfügbaren Rückpass, sonst gibt es für die Falle keinen Weg zu scheitern.
Worauf du achten solltest
- Kenne deine Zählungen. Fünf Sekunden für den Einwurf gelten überall. Für das Rückfeld sind es nach FIBA- und NBA-Regeln acht Sekunden, nach NCAA- und den meisten Highschool-Regeln zehn. Wisse, nach welchen du spielst, bevor du den Break darauf aufbaust.
- Lies die Presse, nicht das Diagramm. Eine 2-2-1 gibt dir den ersten Pass und doppelt nahe der Mittellinie, also schlägst du sie mit Tempo die Seitenlinie hoch. Eine 1-2-1-1 Diamond doppelt den ersten Fang, also ist deine einzige Aufgabe, sofort von dieser Seitenlinie wegzukommen.
- Bring einen Ballhandler rein, nicht raus. Pressende Teams jagen den vierten und fünften Guard.
Die zwei Fehler sind eigentlich derselbe Fehler: stillstehen und dribbeln, wenn du hättest passen sollen.
Mehr dazu: Eine Ganzfeldpresse knacken, Schritt für Schritt.
Fragen
Was ist ein Pressbreak im Basketball?
Die Regeln und die Aufstellung, mit denen ein Team den Ball gegen Ganzfelddruck nach vorn bringt: schnell einwerfen, den Ball in die Mitte bringen, nie in eine Falle dribbeln, die Laufwege vor dem Ball füllen und einen Mann hinter dem Ball halten.
Wie schlägt man eine Ganzfeldpresse?
Einwerfen, bevor die Presse steht, den Ball in die Feldmitte passen und das andere Ende angreifen, damit der Break mit einem Korbleger endet und nicht mit einem Neuaufbau.
Wie viele Sekunden hat man, um die Mittellinie zu überqueren?
Acht Sekunden nach FIBA- und NBA-Regeln, zehn nach NCAA- und den meisten Highschool-Regeln. Für den Einwurf gelten überall fünf Sekunden.