हाफ कोर्टमैन-टू-मैन के ख़िलाफ़3 चरण11.6 सेकंड का
पास एंड स्क्रीन अवे
पूरी टीम के लिए एक नियम: पास देने के बाद कोर्ट की दूसरी तरफ़ वाले खिलाड़ी के लिए स्क्रीन लगाओ, फिर उसकी जगह पर बाहर लौटो। जिसके लिए स्क्रीन लगी, वह अगले पास के लिए टॉप पर आता है। हर पास एक स्क्रीन बनाता है, और हर चक्र के बाद फ़्लोर फिर उसी फ़ाइव-आउट आकार में होता है।
ऐप में खोलेंइसे चलाएँ, कोर्ट झुकाएँ, इस पर डिफेंस लगाएँ, इसे बदलें। शुरुआत मुफ़्त। न खाता, न इंस्टॉल।
चरण दर चरण
1चरण 1
1 2 को पास देता है और 3 के लिए अवे स्क्रीन लगाता है। 3 अपने डिफेंडर को एक कदम बेसलाइन की ओर ले जाता है, फिर 1 के कंधे के पास से टॉप तक आता है। 1 वापस विंग पर बाहर जाता है।
- 1, 2 को पास देता है
- 1, 3 के लिए स्क्रीन लगाता है
- 3, टॉप की ओर कट करता है
- 1, बायाँ विंग की ओर कट करता है
2चरण 2
वही नियम दूसरी तरफ़: 2 3 को पास वापस देता है, 3 1 को स्विंग करता है और 2 के लिए अवे स्क्रीन लगाता है। 2 टॉप पर आता है और 3 विंग पर बाहर जाता है।
- 2, 3 को पास देता है
- 3, 1 को पास देता है
- 3, 2 के लिए स्क्रीन लगाता है
- 2, टॉप की ओर कट करता है
- 3, दायाँ विंग की ओर कट करता है
3चरण 3
1 शॉट के लिए टॉप पर 2 को पास देता है। अगर उसका डिफेंडर स्क्रीन के ऊपर से लड़कर आया, तो 2 पास देकर अवे स्क्रीन लगाता है, और नियम चलता रहता है।
- 1, 2 को पास देता है
- 2 शूट करता है
5-आउटमोशनअवे स्क्रीनऑफ-बॉल स्क्रीनबॉल-रिवर्सलनिरंतर आक्रमणप्रशिक्षणयुवा