SlongeHoops
12345

Polovina hřištěproti osobní obraněPočet fází: 3Délka: 11.6 s

Přihraj a cloň od míče

Jedno pravidlo pro tým: po přihrávce běžte clonit hráči na opačné straně, pak ustupte na jeho místo. Hráč po cloně vyběhne na vrchol pro další přihrávku. Každá přihrávka vytvoří clonu a po každém cyklu se hřiště vrátí k pěti hráčům na obvodu.

Další názvy: screen away motion, pass screen away, away screen motion

Otevřít v aplikaci

Přehrajte, nakloňte pohled, přidejte obranu, upravte. Začněte zdarma. Bez účtu a instalace.

Fázi po fázi

  1. 12345

    1Fáze 1

    1 přihraje 2 a cloní od míče pro 3. 3 zavede obránce krok k základní čáře a pak vyběhne kolem ramene 1 na vrchol. 1 ustoupí na křídlo.

    • 1 přihrává hráči 2
    • 1 staví clonu pro hráče 3
    • 3 sbíhá na vrchol
    • 1 sbíhá na levé křídlo
  2. 12345

    2Fáze 2

    Stejné pravidlo opačně: 2 vrátí 3, 3 přenese na 1 a cloní od míče pro 2. 2 vyběhne na vrchol, 3 na křídlo.

    • 2 přihrává hráči 3
    • 3 přihrává hráči 1
    • 3 staví clonu pro hráče 2
    • 2 sbíhá na vrchol
    • 3 sbíhá na pravé křídlo
  3. 12345

    3Fáze 3

    1 přihraje 2 na vrchol ke střele. Pokud obránce prošel vrchem přes clonu, 2 přihraje a cloní od míče, pravidlo pokračuje.

    • 1 přihrává hráči 2
    • 2 střílí

pět hráčů na obvodupohybový útokclona od míčeclona bez míčepřenesení míčenávazný útokvýukamládež

Pojmy v této akci

5-out

Přehrajte, nakloňte pohled, přidejte obranu, upravte.

Otevřít v aplikaci

Podobné akce

Cvičení k této akci