Meia quadravs individual3 fasesDura 7 s
Shuffle Continuity
Um ciclo do shuffle. A bola é invertida e a ala do lado fraco corta pelo ombro do poste alto no cotovelo do lado fraco (o corte shuffle) até o poste baixo do lado da bola. Depois, quem passou faz um bloqueio vertical para esse poste alto, que sobe para o topo. A bandeja é a primeira opção, e o arremesso de média distância depois do segundo bloqueio é a segunda.
Abrir no aplicativoRode, incline, coloque uma defesa contra ela, mude. Grátis para começar. Sem conta, nada para instalar.
Fase por fase
1Fase 1
Inverta de 1 para 2. 3 prepara o seu defensor no alto e depois faz o corte shuffle pelo ombro de 4 no cotovelo até o poste baixo do lado da bola. Essa é a primeira opção.
- 1 passa para 2
- 4 faz um bloqueio para 3
- 3 corta para o poste baixo esquerdo
2Fase 2
Bloqueio para o bloqueador: 1 faz um bloqueio vertical para 4, que sobe para o topo para receber, e 1 ocupa a ala.
- 1 faz um bloqueio para 4
- 4 corta para o topo
- 1 corta para a ala direita
- 2 passa para 4
3Fase 3
Recepção e arremesso. Se estiver coberto, gire a bola e o ciclo recomeça do outro lado.
- 4 arremessa
ContinuidadeCorte ShuffleBloqueio nas costasBloqueio para o bloqueadorAtaque de movimentaçãoEnsino
Termos desta jogada
Bloqueio nas costasBloqueio no bloqueadorContinuidade vs. jogada rápida