Prva podaja je prva podaja po obrambnem skoku. Igralec, ki je ujel skok, spusti žogo k bradi, pivotira navzven, stran od igralcev, ki vdirajo na skok, in poda soigralcu, ki čaka blizu stranske črte, običajno v višini podaljška črte prostih metov. Ta podaja začne protinapad.
Zakaj jo trenerji uporabljajo
Ker je najhitrejša pot po igrišču podaja, ne vodenje. Skakalec, ki se z vodenjem prebija iz gneče, obrambi da čas, da se vrne. Hitra prva podaja pred obrambo je način, kako zaustavitev postane prednost na drugi strani.
Kako se izvede
- Skakalec: žoga k bradi in pivot navzven. Žoga pod brado, komolci ven, obrat proti stranski črti na strani skoka, stran od pritiska na sredini.
- Prejemnik: razširi se in vidi igrišče. Stopi na podaljšek črte prostih metov s hrbtom proti stranski črti, da ob sprejemu vidiš celo igrišče.
- Podaj naprej. Ko je prva podaja ujeta, gre naslednja podaja na sredino ali naprej, preden kdo začne voditi.
Pri vaji neprekinjeno 2 na 2 različica Boomers iz Coaching Toolbox zahteva, da se prva podaja ujame znotraj črte za tri točke, da prejemnik pride nazaj proti žogi, namesto da se oddaljuje.
Vaje
Vaja prva podaja in zapolnjevanje koridorjev uči skok, pivot, prvo podajo in tek v eni ponovitvi. Vaja zapiranje za skok in boj za žogo se konča s prvo podajo trenerju, vojna za skok pa vsak obrambni skok spremeni v protinapad v drugo smer. Diagram prikazuje prvo podajo in 2 na 1, ki sledi.