SlongeHoops

Zapolnjevanje koridorjev

V tranziciji trije igralci šprintajo v treh koridorjih: žoga na sredini, krili široko ob stranskih črtah, nato vtek proti obroču.

KonceptZnano tudi kot: Tek po koridorjih, Fill the lanes, Trije koridorji

Zapolnjevanje koridorjev je osnovna oblika protinapada. Predstavljajte si igrišče, po dolžini razdeljeno na tri koridorje. Žoga gre po srednjem; krili šprintata po zunanjih koridorjih, široko, blizu stranskih črt. Približno v višini podaljška črte prostih metov krili vtečeta pod kotom proti obroču. Sledilec in peti igralec prideta za njima, odvisno od protinapada ekipe.

Zakaj ga trenerji uporabljajo

Ker je razmik v tranziciji enak problem kot razmik v postavljenem napadu, le z manj časa. Trije napadalci, razporejeni čez igrišče, branilce, ki se vračajo, prisilijo k izbiri. Tri napadalce v enem koridorju lahko pokrije en branilec. Večina tranzicijskih vaj, od osmice v treh do 3 na 2, je v osnovi vaja zapolnjevanja koridorjev.

Kako se izvede

  • Žoga na sredini. Srednji igralec sprejme, gleda naprej in vodi le, ko ni nič odprtega.
  • Krili široko. Dotakni se koridorja ob stranski črti; ne drsi proti žogi.
  • Vteci pozno. Ostani široko do podaljška črte prostih metov, nato vteci pod kotom 45 stopinj proti obroču.
  • Najprej šprint, nato branje. Prednost v protinapadu pride iz teka, ne iz igralca z žogo, ki z vodenjem rine v gnečo.

Basketball For Coaches in Coach’s Clipboard ga oba učita s tremi koridorji in pravilom, da igralci ostanejo v svojem koridorju, srednji igralec pa je v vsaki izmenjavi.

Vaje

Podajanje v treh koridorjih je najpreprostejša različica. Osmica v treh doda križanje za prejemnikom; vaja prva podaja in zapolnjevanje koridorjev doda skok in prvo podajo. Neprekinjeno 3 na 2, 2 na 1 postavi branilce pred koridorje. Diagram prikazuje koridorje v prvem valu protinapada.

Akcije, ki ga uporabljajo