四名球員在禁區周圍站成一個方形，兩人在肘區，兩人在低位，第五人在界外發球。它首先是一種界外球站位，其次才是半場進攻的起始陣形。
教練為什麼用它
在方框裡，任何一名球員都能替任何另一名球員設掩護，而且角度本來就很好。肘區到低位是下掩護。低位到低位是橫掩護。低位到肘區是背掩護。肘區到肘區是外拉掩護。你可以從同樣四個位置打出四套完全不同的戰術，而在第一次空切之前，防守每次看到的都是同一個畫面。
它也很緊湊。四名球員站得很近，意味著四名防守球員也站得很近，而離得那麼近的防守球員必須對每個掩護都溝通或換防。大多數球隊做不到，方框站位裡的第二個掩護通常就是他們崩潰的地方。
從它延伸出來的打法
- 橫掩護。 強側的長人橫向設掩護，弱側的長人切到強側低位。
- 掩護掩護者。 剛設完第一個掩護的球員自己被掩護，在所有人都盯著第一個空切的人時下順。
- 拉鍊空切。 在邊線界外球中，一名球員借肘區的掩護沿禁區線跑上來，在四十五度位置接球。
- 下掩護到底角，把一名防守球員拉出來，清空強側。
- 保險出口。 掩護者彈出來，這樣總有地方可以傳球，在倒數計時時，這比戰術本身更重要。
不管你打什麼，都要給發球者在數到第四秒時留一個傳球的地方。正是這一點讓方框站位不至於變成一次五秒違例。