快攻第一波跑位

逐階段

1. 1第 1 階段

   球走中路，側翼沿邊線拉開，5 號跑在球前面，4 號跟進。

   • 1 運球
   • 2 空切
   • 3 空切
   • 5 空切到罰球線中點
   • 4 空切
2. 2第 2 階段

   5 號衝到籃框正前方，而不是低位；1 號斜向四十五度位置找傳球角度並傳給他，側翼一直跑到底角。

   • 5 空切到籃框
   • 2 空切到左底角
   • 3 空切到右底角
   • 1 運球
   • 1 傳球給 5
3. 3第 3 階段

   上籃。如果籃下被堵住，4 號正跟進到弧頂，可以投跟進三分。

   • 5 投籃
   • 4 空切到弧頂

轉換快攻全場快攻衝向籃下兩翼拉開跟進球員教學