SlongeHoops
12345

Μισό γήπεδοαπέναντι σε ατομική3 φάσειςΔιαρκεί 3.6 δευτ.

Drive and Kick

Η συνήθεια πάνω στην οποία χτίζεται κάθε επίθεση με ανοιχτές αποστάσεις: ένας παίκτης διεισδύει σε ένα κενό και οι άλλοι τέσσερις κινούνται με τη διείσδυση αντί να την παρακολουθούν. Ο πλάγιος της δυνατής πλευράς μετακινείται στη γωνία, η αδύναμη πλευρά ανεβαίνει και καλύπτει τη θέση πίσω από την μπάλα, και η πάσα έξω πηγαίνει σε όποιον άφησε ο αμυντικός που βοήθησε.

Ονομάζεται επίσης: dribble drive, drive drift lift, gap drive

Άνοιγμα στην εφαρμογή

Εκτελέστε το, γείρετε το γήπεδο, βάλτε του άμυνα, αλλάξτε το. Δωρεάν έναρξη. Χωρίς λογαριασμό, τίποτα για εγκατάσταση.

Φάση προς φάση

  1. 12345

    1Φάση 1

    Ο 1 διεισδύει στο κενό και βάζει και τα δύο πόδια στη ρακέτα. Ο 2 μετακινείται στη γωνία, ο 4 καλύπτει την κορυφή και ο 3 ανεβαίνει στο φτερό.

    • 1 ντριμπλάρει στο δεξί χαμηλό ποστ
    • 2 κόβει στη δεξιά γωνία
    • 4 κόβει στην κορυφή
    • 3 κόβει στο αριστερό φτερό
  2. 12345

    2Φάση 2

    Ο αμυντικός του 2 πρέπει να βοηθήσει στη διείσδυση: εκείνη τη στιγμή χάνει τη γωνία, και ο 1 πασάρει εκεί.

    • 1 πασάρει στον 2
  3. 12345

    3Φάση 3

    Τρίποντο από τη γωνία μετά την πάσα έξω. Ο 5 είναι στη θέση δίπλα στο καλάθι (dunker spot) για οποιοδήποτε άστοχο σουτ.

    • 2 σουτάρει

Διείσδυση με ντρίμπλαΔιείσδυσηΜετακίνηση προς τη γωνίαΑνέβασμα από τη γωνίαΤρίποντο από τη γωνίαΑποστάσειςΔιδασκαλία

Όροι σε αυτό το σύστημα

4-out 1-inΑποστάσεις στην επίθεσηΒοήθεια στο nailΠλεονέκτημαΤριπλή απειλήCloseoutEuro stepFloaterGap (θέση στο κενό)Jab step

Εκτελέστε το, γείρετε το γήπεδο, βάλτε του άμυνα, αλλάξτε το.

Άνοιγμα στην εφαρμογή

Παρόμοια συστήματα

Ασκήσεις για αυτό το σύστημα