Połowa boiskaprzeciw każdy swegoLiczba faz: 3Czas: 7 s
Kozłuj na gracza, zetnij za plecy
Zasada przeciw odcinaniu skrzydeł: gdy ktoś kozłuje w twoją stronę, zetnij za plecy pod kosz. Jeśli podanie jest zamknięte, pierwszy ścinający wraca na miejsce, a kozłujący robi to samo z drugim skrzydłem. Uczy odczytywania kozłowania zamiast stania i proszenia o piłkę.
Otwórz w aplikacjiOdtwórz, nachyl widok, dodaj obronę, zmień. Zacznij bezpłatnie. Bez konta i instalacji.
Faza po fazie
1Faza 1
Obrońca 2 odcina podanie. 1 kozłuje prosto na 2, więc 2 wychodzi krok i ścina za plecy. Podanie kozłem, jeśli jest wolny.
- 1 kozłuje na prawy slot
- 2 ścina na prawy niski post
- 1 podaje do 2opcja
2Faza 2
Nie ma podania, 2 wraca prosto na skrzydło. 1 obraca się i kozłuje na 3 po drugiej stronie, 3 ścina za plecy, 1 podaje kozłem.
- 2 ścina na prawe skrzydło
- 1 kozłuje na lewy slot
- 3 ścina na lewy niski post
- 1 podaje do 3
3Faza 3
Dwutakt. Rogi cały czas zostają szeroko, by kosz był pusty dla ścięcia za plecy.
- 3 rzuca
pięciu na obwodzieatak motionścięcie za plecyścięcie pod koszrozstawienieprzeciw presjinauczaniemłodzież