SlongeHoops
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半场对人盯人3 个阶段时长 7 秒

运球迎向就反跑

侧翼被封堵时的一条规则:如果有人运球朝你过来,就反跑空切到篮下。没有传球机会时,第一个切入者回到自己的位置,运球的人转身对另一侧侧翼做同样的事。这教球员读运球,而不是站着要球。

也称为: dribble push, dribble at backdoor, backdoor rule

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逐阶段

  1. 12345

    1第 1 阶段

    2 号的防守人在封堵传球。1 号直接运球朝 2 号过去,2 号先上提一步,再从防守人身后切向篮筐。他有空位就用击地传球。

    • 1 运球到右侧弧顶侧位
    • 2 空切到右侧低位
    • 1 传球给 2选项
  2. 12345

    2第 2 阶段

    没有传球机会,2 号直接回到自己的侧翼。1 号转身运球朝另一侧的 3 号过去,3 号反跑空切。1 号用击地传球送给他。

    • 2 空切到右侧翼
    • 1 运球到左侧弧顶侧位
    • 3 空切到左侧低位
    • 1 传球给 3
  3. 12345

    3第 3 阶段

    上篮。两个底角始终拉开,所以篮下一直为反跑空切空着。

    • 3 投篮

五外移动进攻反跑空切切向篮筐空间站位应对紧逼教学青少年

本战术中的术语

反手上篮空间站位五外

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