ज़ोन आक्रमणज़ोन के ख़िलाफ़3 चरण4 सेकंड का
हाई-लो बनाम 2-3
2-3 का बीच वह छेद है जिससे हर कोच अपनी टीम को गेंद दूर रखने को कहता है, तो गेंद वहीं डालो। विंग एंट्री ऊपर के दोनों डिफेंडरों को घुमा देती है, एक फ़्लैशर फ़्री-थ्रो लाइन पर कैच करता है, और शॉर्ट कॉर्नर वाला हाई-लो के लिए पिछली लाइन के पीछे डाइव करता है।
ऐप में खोलेंइसे चलाएँ, कोर्ट झुकाएँ, इस पर डिफेंस लगाएँ, इसे बदलें। शुरुआत मुफ़्त। न खाता, न इंस्टॉल।
चरण दर चरण
1चरण 1
पहले विंग एंट्री — ज़ोन अपने ऊपर के दोनों डिफेंडरों को गेंद की ओर घुमाता है और 4 उनके पीछे फ़्री-थ्रो लाइन पर गैप में खिसकता है।
- 1, 3 को पास देता है
- 4, नेल की ओर कट करता है
2चरण 2
4 फ़्री-थ्रो लाइन पर रिम की ओर मुँह करके कैच करता है; बीच वाला डिफेंडर उसकी ओर आता है और 5 शॉर्ट कॉर्नर से पीछे डाइव करता है। 3 नीचे वाले डिफेंडर को बाँधने के लिए कॉर्नर में जाता है।
- 3, 4 को पास देता है
- 5, रिम की ओर कट करता है
- 3, दायाँ कॉर्नर की ओर कट करता है
3चरण 3
बीच वाला डिफेंडर पीछे लौटे, उससे पहले रिम पर 5 को हाई-लो पास।
- 4, 5 को पास देता है
- 5 शूट करता है
सिखाने के मुख्य बिंदु
- पहले विंग एंट्री करो। बीच खुलने से पहले ज़ोन को अपने ऊपर के दोनों डिफेंडर घुमाने पड़ते हैं।
- एंट्री हो जाने के बाद ही फ़्री-थ्रो लाइन पर फ़्लैश करो, और रिम की ओर मुँह करके कैच करो।
- फ़्लैश पर 3 कॉर्नर में जाता है, ताकि नीचे वाले डिफेंडर के पास बाँधने को कोई हो।
- हाई पोस्ट का कैच एक पिवट और एक नज़र है, ड्रिबल नहीं।
- जब सबकी नज़र ऊपर गेंद पर हो, लो मैन पिछली लाइन के पीछे डाइव करता है।
जिम में हर ज़ोन कोच अपनी टीम से गेंद को बीच से दूर रखने को कहता है। यही निर्देश है, यानी गेंद डालने की जगह बीच ही है।
एंट्री पहले विंग पर जाती है, क्योंकि 2-3 तब तक नहीं घूमता जब तक गेंद फ़्री-थ्रो लाइन की सीध से नीचे न हो। जब ऊपर के दोनों डिफेंडर घूम जाएँ, एक फ़्लैशर बास्केट की ओर मुँह करके फ़्री-थ्रो लाइन पर कैच करता है, और अब पिछली लाइन के सामने ऐसा फ़ैसला है जो वह नहीं ले सकती।
रीड
फ़्री-थ्रो लाइन वाला खिलाड़ी क्रम से तीन चीज़ें देखता है।
पहला है पिछली लाइन के पीछे डाइव करते खिलाड़ी को हाई-लो पास। अगर बीच वाला डिफेंडर कैच से मिलने आए, तो वह लेन तुरंत खुली है। अगर वह अपनी जगह रहे, तो कॉर्नर बिना डिफेंडर के है, क्योंकि उस तरफ़ का नीचे वाला डिफेंडर बाहर खिंच चुका है।
रिम की ओर मुँह करके कैच करो। बास्केट की ओर पीठ किए हाई पोस्ट खिलाड़ी ज़ोन को उसका आकार लौटा देता है।
इसे कैसे सिखाएँ
गेंद के ऊपर और नीचे की स्पेसिंग ही फ़्लैश को सुरक्षित बनाती है। किसी को कॉर्नर में और किसी को गेंद के ऊपर होना चाहिए, नहीं तो ज़ोन कैच पर बस सिमट जाता है।
फ़्लैशर को सिखाओ कि एंट्री के बाद पहुँचे, उसके साथ नहीं। जल्दी फ़्लैश करो तो बीच अभी भी गार्ड है।
ऊपर से पास बीच वाले डिफेंडर के पीछे लौटने से पहले फेंकना है, इसलिए वह कैच पर ही जाता है। जो खिलाड़ी एक काउंट गेंद रखे, उसने मौका खो दिया।
काउंटर
- अगर बीच वाला डिफेंडर फ़्लैश की ओर आए, तो ब्लॉक तक ऊपर से पास तुरंत है।
- अगर नीचे वाला डिफेंडर कॉर्नर को अनदेखा करके अंदर रहे, तो कॉर्नर थ्री शॉट है।
- अगर ज़ोन हाई पोस्ट को ट्रैप करे, तो बाहर पास के लिए वीक साइड स्लॉट खुला है।
ज़ोन डिफेंस के विरुद्ध आक्रमणहाई-लोहाई पोस्टशॉर्ट कॉर्नरफ़्लैशलेअप