逐阶段
1第 1 阶段
先做侧翼发起:联防上面两名防守人转向球,4 号滑进他们身后罚球线处的空隙。
- 1 传球给 3
- 4 空切到罚球线中点
2第 2 阶段
4 号在罚球线面向篮筐接球;中间的防守人上来防他,5 号从短底角切到身后。3 号下到底角,牵制底线的防守人。
- 3 传球给 4
- 5 空切到篮筐
- 3 空切到右底角
3第 3 阶段
在中间的防守人退回去之前,高低位传给篮下的 5 号。
- 4 传球给 5
- 5 投篮
教学要点
- 先做侧翼发起。中路打开之前,联防必须先让上面两名防守人转向。
- 发起完成后才闪切到罚球线,并且面向篮筐接球。
- 闪切时 3 号下到底角,让底线防守人有人要盯。
- 高位接球是转身和观察,而不是运球。
- 所有人都看着上面的球时,低位球员从后排身后切进去。
球馆里每个联防教练都告诉自己的球队,别让球进中路。这就是指令,也就意味着中路正是该把球打进去的地方。
发起先到侧翼,因为球不到罚球线延长线以下,2-3 联防不会转向。等上面两名防守人转过身,一名闪切的人在罚球线面向篮筐接球,后排就面临一个他们做不了的决定。
判断
罚球线上的球员按顺序看三样东西。
第一是高低位传给从后排身后切进去的人。如果中间的防守人上来迎接接球,这条线路立刻就开了。如果他守在原位,底角就没人防,因为那一侧的底线防守人已经被拉出去了。
面向篮筐接球。背对篮筐的高位球员,等于把阵形还给了联防。
怎么教
球上方和下方的空间站位,让闪切变得安全。必须有人在底角,也必须有人在球的上方,否则联防接球时直接收缩就够了。
教闪切的人在发起之后到达,而不是和发起同时。闪得太早,中路还有人防。
从上方的传球必须在中间的防守人退回之前传出,所以要接球就传。拿着球停一拍的球员,已经错过了时机。
反制变化
- 如果中间的防守人上来防闪切的人,就立刻从上方传给低位。
- 如果底线防守人不管底角、留在里面,底角三分就是出手点。
- 如果联防包夹高位,弱侧弧顶侧位是空的,可以传出去。
对联防进攻高低位配合高位短底角闪切上篮