SlongeHoops

ما هي تمريرة الجيب في كرة السلة؟

شرح واضح لتمريرة الجيب: أين يكون الجيب، وأي التغطيات تتركه مفتوحًا، وكيف يؤدي حامل الكرة والملتف كلٌّ دوره، وتدرّج قصير من التمارين.

نُشر في 16 أكتوبر 20268 دقيقة للقراءة

12345
Zipper مع حجز لحامل الكرةافتح في التطبيق

إن سمعت مدربًا يصرخ “pocket” من الدكة، فهذا ما كان يقصده. تمريرة الجيب تمريرة قصيرة من حامل الكرة إلى اللاعب الملتف نحو السلة بعد الحجز، تُرمى في الفجوة الصغيرة بين مدافع واضع الحجز والمدافعين خلفه. إنها من أقدم أفكار الحجز لحامل الكرة، وما زالت من أقلها تعليمًا جيدًا، لأن النافذة التي تستخدمها تبقى مفتوحة نحو ثانية.

12345
Zipper مع حجز لحامل الكرةالمرحلة 1اقرأ المزيدافتح في التطبيق

أين يقع الجيب

تخيّل حجزًا لحامل الكرة في قمة القوس. يستخدمه حامل الكرة ويراوغ نحو الوسط. مدافعه يلاحقه من الخلف، محاولًا العبور من فوق الحجز. ومدافع واضع الحجز، وهو عادة طويل الفريق الآخر، تراجع نحو خط الرمية الحرة ليحمي الحلقة.

الجيب هو الممر بين هذين المدافعين. ينفتح لأن كلًّا منهما ينظر إلى حامل الكرة. الجارد الملاحِق لا يستطيع الوصول إلى التمريرة لأن جسد واضع الحجز في طريقه. والطويل المتراجع عليه أن يختار بين البقاء مع حامل الكرة والاستدارة ليجد الملتف. ولنبضة واحدة لا يفعل أيًّا منهما.

في هذه الأثناء، دار الملتف من الحجز وقطع نحو الحلقة. يصل إلى ذلك الممر حين تكون الفجوة في أوسعها. التمريرة التي تصل حينها استلام وهو يتحرك، على بعد أقدام قليلة من السلة، وأقرب مدافعي المساعدة على بعد خطوة.

ترى الفكرة نفسها في مدخل المسرد عن تمريرة الجيب. هذا الدليل هو النسخة الأطول: كيف تتعرف عليها، وترميها، وتستلمها، وتتمرن عليها.

أي التغطيات تترك جيبًا

الجيب موجود أمام بعض تغطيات الحجز لحامل الكرة دون غيرها. علّم حامل الكرة أن يسمّي التغطية أولًا، لأن التمريرة خيار يُتخذ بناءً عليها.

  • تغطية التراجع (drop). الحالة الكلاسيكية. يبقى الطويل في الخلف ويستطيع حامل الكرة مواصلة المراوغة نحو الفجوة. انظر تغطية التراجع.
  • Hedge أو soft show. يخرج الطويل لحظة، ثم يعود. يظهر الجيب خلفه وهو يتراجع، ويكون أضيق، فيجب أن تكون التمريرة أسرع.
  • ICE أو down. يدفع الدفاع حامل الكرة بعيدًا عن الحجز نحو الخط الجانبي. نادرًا ما تكون تمريرة الجيب هي الجواب. الجيب ضيق والمساعد عند خط النهاية ينتظر.
  • التبديل. لا جيب، لأن المدافع الجديد على الملتف جارد يقف أمامه أصلًا. تصبح القراءة لعبًا في القائم (post-up)، أو انسلالًا (slip)، أو إعادة تنظيم.
  • Blitz أو المحاصرة. مدافعان على حامل الكرة، فتذهب التمريرة إلى الالتفاف القصير في وسط الملعب. هذا الالتفاف القصير، تمريرة مختلفة قليلًا باليدين نفسيهما.

دليلنا عن تغطيات الحجز لحامل الكرة يشرح كل واحدة منها بالرسوم. والنسخة القصيرة لتمريرة الجيب: هي تمريرة أمام تغطية التراجع أولًا، وأمام hedge ثانيًا، وخيار ضعيف أمام كل ما عدا ذلك.

مهمة حامل الكرة

معظم تمريرات الجيب الفاشلة خطأ حامل الكرة، ودائمًا تقريبًا بسبب التوقيت.

  1. اخرج من الحجز ملاصقًا. امسح كتفك بكتف واضع الحجز كي لا يستطيع المدافع الملاحِق الانسلال. الدوران الواسع يمنح الجارد مساحة ويغلق الممر.
  2. راوغ مرة أو مرتين نحو وسط الملعب. المراوغات تجبر الطويل على الالتزام. إن بقي أمامك، فسدد التسديدة من التوقف التي يمنحك إياها.
  3. انظر إلى الحلقة، لا إلى الملتف. عيناك تخبران الدفاع إلى أين تذهب التمريرة. انظر حيث تخترق واقرأ الملتف بنظرك الجانبي.
  4. مرّر من المراوغة. بلا تجميع، بلا إيقاف للمراوغة، بلا ارتكاز. تغادر الكرة يدك في نهاية مراوغة، على خط يعبر الجيب.
  5. ارمها حيث يستطيع الملتف التسجيل. صوّب نحو صدره أو اليد الأقرب إلى السلة، لا نحو قدميه. يجب ألا يضطر إلى رفع الكرة من الأرض.

الخطأ الأكثر شيوعًا انتظار أن يصبح الملتف حرًّا تمامًا. حينها يكون الطويل قد استدار وأُغلقت النافذة. ارمها حين يكون الملتف حرًّا لاستلام يقود إلى تسديدة سلمية أو خطأ، لا حين يكون حرًّا لتغطيس بلا مضايقة.

أي تمريرة تستخدم

التمريرة المرتدة القصيرة تبقى تحت ذراعي الطويل المتراجع، وهي الخيار الأكثر أمانًا للاعبين الصغار. والتمريرة بيد واحدة على ارتفاع الصدر أسرع وتنجح حين يكون ذراعا الطويل منخفضين. والتمريرة العالية القصيرة من فوق تنجح حين يتراجع الطويل عميقًا جدًا ويكون الملتف طويل القامة. علّم التمريرة المرتدة أولًا. تنتج كرات ضائعة أقل، ويمكنك إضافة الاثنتين الأخريين حين يمتلك حامل الكرة التوقيت.

مهمة الملتف

تمريرة الجيب مهارة لاعبَين، وللملتف نصفها.

  • التف بقوة، ويداك مرفوعتان. استدر من الحجز وانطلق بأقصى سرعة نحو الحلقة ويداك جاهزتان. الملتف الذي يهرول تصل التمريرة خلفه.
  • أظهر هدفًا. يداك، وراحتاهما نحو الممرِّر، على ارتفاع الصدر. يحتاج حامل الكرة إلى رؤية الهدف ليرمي إليه.
  • استلم وانطلق. لا تجمّع الكرة، ولا ترتكز، ولا تبحث عن المدافع. خذ الكرة في خطوتك واصعد مباشرة. المراوغة أو التجميع أو الاستدارة تمنح اللاعب المنخفض وقتًا للوصول.
  • ثبّت الجارد خلفك. الملتف الذي ينهي الحجز وظهره إلى الجارد الملاحِق يبقيه خارج الممر نصف خطوة أخرى.

وللملتف قرار أيضًا: إن تراجع الطويل معه، يمكنه التوقف عند خط الرمية الحرة بدل القطع نحو الحلقة. هذا التفاف قصير، ويجب أن يعرف حامل الكرة أنه خيار.

ما يفعله الدفاع حياله

الدفاع الجيد يلغي الجيب بعدة طرق، ويجب أن يتعرف عليها لاعبوك.

  • الطويل يخرج أعلى. يتقدم فيضطر حامل الكرة إلى المراوغة جانبيًا. تحل مكان تمريرة الجيب تسديدة من التوقف أو حجز جديد.
  • مدافع من الجهة الضعيفة يلمس الملتف. يترك رجله لنبضة ويصطدم بالملتف. اقرأ اللمس في دليلنا عن لمس الملتف. أمامه، ارمِ التمريرة أبكر، أو مرّر من فوق اللمس إلى المسدد الحر الذي تركه.
  • الجارد الملاحِق يعبر فوق الحجز بسرعة. يبقى ملتصقًا بورك حامل الكرة، فيضيق الممر. مراوغة التردد أو تغيير الإيقاع تجبره على رد الفعل وتفتحه مجددًا.
  • التبديل. لا فجوة. انسلّ من الحجز، أو نفّذ ghost، أو هاجم عدم التكافؤ فورًا.

تدرّج قصير من التمارين

تتحسن تمريرة الجيب بالتكرار أمام أجساد حقيقية. أربع خطوات، بالترتيب.

1. لاعبان، بلا دفاع. حامل كرة وملتف في قمة القوس، ومدرب أو قمع في دور واضع الحجز. يراوغ حامل الكرة من الحجز ويرمي تمريرة الجيب إلى الملتف، الذي يستلم وينهي. عشر من كل جهة، ثم تبادلا الأدوار.

2. أضف طويلًا متراجعًا. يقف مدافع عند خط الرمية الحرة. يقرؤه حامل الكرة: إن بقي عاليًا، سدد من التوقف، وإن التزم، مرّر. ينهي الملتف عبر التلامس مع وسادة.

3. أضف الجارد الملاحِق. الآن على حامل الكرة أن يتغلب على عودة الجارد وتراجع الطويل في الوقت نفسه. هنا ينهار التوقيت، فأبطئ وكرّر.

4. العب حيًّا، ثلاثة ضد ثلاثة، بقاعدة. يحصل الهجوم على نقطتين لسلة ناجحة بعد تمريرة جيب ونقطة واحدة لأي شيء آخر. يكتشف اللاعبون التمريرة لأنها تكافئهم.

خصص عشر دقائق للخطوتين الأوليين كل أسبوع لمدة شهر. التمريرة عادة، والطريقة الوحيدة لبنائها أن ترميها مئة مرة.

قراءتها في الفيديو وفي الرسم

تمريرات الجيب أسهل رؤية في رسم يتحرك. إيقاف الخطة لحظة خروج حامل الكرة من الحجز يُظهر الفجوة والمدافعين على جانبيها. الصورة الثابتة لا تستطيع إلا أن توحي بها.

12345
Horns Twistالمرحلة 1اقرأ المزيدافتح في التطبيق

Horns Twist خطة جيدة لتعليمها: الحجز لحامل الكرة من أحد الطويلين يتبعه فورًا حجز جديد من الطويل الآخر في الاتجاه المعاكس، فيلتف واضع الحجز الثاني إلى ممر فارغ. ملاحظة الرسم للمرحلة الأخيرة هي تمرير الجيب إلى ذلك الملتف الثاني. افتح الخطة في صفحتها، وتنقّل بين المراحل، واطلب من لاعبيك أن يشيروا إلى الجيب قبل التمريرة.

أين يناسب SlongeHoops

نحن من نصنع SlongeHoops، فقيّم هذا بناءً على ذلك. يتيح لك رسم الحجز لحامل الكرة كتسلسل متحرك ووضع تغطية drop أو hedge عليه باستخدام الدفاع المحاكى (في المرحلة التجريبية)، ليرى اللاعب الممر ينفتح وينغلق بربع السرعة. ويحوّل الخطة أيضًا إلى اختبار قصير، وهي طريقة سريعة لتسأل “أين الجيب؟” قبل التدريب. جرّبه على إحدى خططك قبل أن تعتمد عليه.

وللصورة الأوسع، اقرأ دليلَينا عن Spain pick and roll وعن استكشاف تغطية الخصم.

الأسئلة

ما هي تمريرة الجيب في كرة السلة؟

تمريرة قصيرة من حامل الكرة إلى اللاعب الملتف نحو السلة بعد الحجز. تُرمى في الفجوة، أي الجيب، بين مدافع واضع الحجز والمدافعين خلفه، عادة بيد واحدة وغالبًا وحامل الكرة ما زال يراوغ.

أين يقع الجيب بالضبط؟

في الحجز لحامل الكرة هو الممر بين الطويل الذي يتراجع نحو الحلقة والجارد الذي يلاحق من فوق الحجز. تعبر التمريرة هذا الممر إلى يدي الملتف على ارتفاع ما بين الخصر والصدر تقريبًا.

هل تمريرة الجيب هي نفسها التمريرة المرتدة؟

لا. الجيب يصف المكان الذي تذهب إليه التمريرة، لا طريقة رميها. كثير من تمريرات الجيب مرتدة لأن الارتداد يبقى تحت ذراعي الطويل المتراجع، لكن التمريرة السريعة بيد واحدة على ارتفاع الصدر أو التمريرة العالية القصيرة يمكن أن تكون تمريرة جيب أيضًا.

متى لا يجب أن أرمي تمريرة الجيب؟

حين يكون مدافع واضع الحجز أمام الالتفاف أصلًا، أو حين يوجد مدافع في المنطقة جاهز للمس الملتف، أو حين يضطر حامل الكرة إلى إيقاف المراوغة ليمرر. التمريرة التي تحتاج إلى تجميع الكرة تمريرة متأخرة.

أضف SlongeHoops كمصدر مفضّل على Google

الخطط في هذا الدليل

الملعب مفتوح.

افتح التطبيق