농구에서 포켓 패스란 무엇인가요?

코치가 벤치에서 “포켓”이라고 외치는 것을 들어 봤다면, 그것이 이것입니다. 포켓 패스는 스크린 뒤에 볼 핸들러가 바스켓으로 롤하는 선수에게 주는 짧은 패스로, 스크리너의 수비수와 그 뒤의 수비수들 사이의 작은 틈으로 던집니다. 픽앤롤에서 가장 오래된 개념 중 하나지만, 그것이 쓰는 창이 1초 정도만 열려 있기 때문에 여전히 가장 제대로 가르쳐지지 않는 것 중 하나입니다.

포켓은 어디에 있나

톱 오브 더 키의 볼 스크린을 떠올려 보세요. 볼 핸들러가 스크린을 이용해 가운데로 드리블합니다. 그의 수비수는 스크린 위로 넘어오려고 뒤에서 따라옵니다. 스크리너의 수비수, 보통 상대 빅맨은 림을 지키려고 자유투 라인 쪽으로 물러나 있습니다.

포켓은 그 두 수비수 사이의 길입니다. 두 사람 모두 볼 핸들러를 보고 있기 때문에 열립니다. 쫓아오는 가드는 스크리너의 몸이 가로막고 있어 패스에 손이 닿지 않습니다. 드롭하는 빅맨은 볼 핸들러에게 붙어 있을지, 돌아서 롤러를 찾을지 골라야 합니다. 한 박자 동안 그는 둘 다 하지 않습니다.

그동안 롤러는 스크린에서 돌아서 림으로 컷했습니다. 그가 그 길에 도착하는 순간이 바로 틈이 가장 넓을 때입니다. 그때 도착한 패스는 바스켓에서 몇 피트 떨어진 곳에서 움직이며 받는 캐치가 되고, 가장 가까운 헬프 수비수는 한 걸음 떨어져 있습니다.

같은 개념을 용어집의 포켓 패스 항목에서 볼 수 있습니다. 이 가이드는 그것의 긴 버전으로, 알아보고, 던지고, 받고, 연습하는 법을 다룹니다.

어떤 수비 방식이 포켓을 남기나

포켓은 어떤 볼 스크린 수비 방식에서는 있고 어떤 방식에서는 없습니다. 패스는 수비 방식에서 고르는 선택이므로, 볼 핸들러에게 먼저 수비 방식의 이름을 말하도록 가르치세요.

• 드롭 수비. 전형적인 경우입니다. 빅맨이 뒤에 있으므로 볼 핸들러는 계속 드리블해 틈으로 들어갈 수 있습니다. 드롭 수비를 참고하세요.
• 헤지나 소프트 쇼. 빅맨이 잠깐 나왔다가 복귀합니다. 그가 물러날 때 그 뒤에 포켓이 나타나며 더 좁으므로 패스가 더 빨라야 합니다.
• ICE나 다운. 수비가 볼 핸들러를 스크린에서 사이드라인 쪽으로 밀어냅니다. 포켓 패스가 답인 경우는 드뭅니다. 포켓은 얇고 베이스라인 헬프가 기다리고 있습니다.
• 스위치. 롤러의 새 수비수가 이미 그 앞에 있는 가드이므로 포켓이 없습니다. 판단은 포스트업, 슬립, 또는 다시 정비하기로 바뀝니다.
• 블리츠나 트랩. 볼 핸들러에게 두 수비수가 붙어 있으므로 패스는 코트 가운데의 쇼트 롤로 갑니다. 그것은 쇼트 롤로, 같은 손으로 하는 조금 다른 패스입니다.

볼 스크린 수비 방식 가이드에서 각각을 다이어그램과 함께 설명합니다. 포켓 패스에 대해 짧게 말하면, 먼저 드롭을 상대로 한 패스이고, 그다음 헤지를 상대로 한 패스이며, 나머지 모두에 대해서는 나쁜 선택입니다.

볼 핸들러의 임무

실패하는 포켓 패스의 대부분은 볼 핸들러의 잘못이며, 거의 언제나 타이밍 때문입니다.

1. 스크린에 바짝 붙어 나오세요. 어깨를 스크리너에게 스쳐 쫓아오는 수비수가 미끄러져 들어오지 못하게 하세요. 크게 돌면 가드에게 공간을 주고 길을 닫습니다.
2. 코트 가운데로 한두 번 드리블하세요. 그 드리블이 빅맨을 결정하게 만듭니다. 그가 앞에 머무르면 그가 내주는 풀업을 던지세요.
3. 롤러보다 림을 보세요. 시선은 수비에게 패스 방향을 알려줍니다. 돌파할 방향을 보면서 주변 시야로 롤러의 움직임을 확인하세요.
4. 드리블에서 패스하세요. 공을 모으지 말고, 드리블을 멈추지 말고, 피벗하지 마세요. 공은 드리블이 끝날 때 손을 떠나 포켓을 일직선으로 지나갑니다.
5. 롤러가 득점할 수 있는 곳으로 던지세요. 발이 아니라 가슴이나 바스켓에 가까운 손을 노리세요. 바닥에서 공을 퍼 올리게 해서는 안 됩니다.

가장 흔한 실수는 롤러가 완전히 열릴 때까지 기다리는 것입니다. 그때는 빅맨이 이미 돌아섰고 창은 닫혔습니다. 롤러가 노마크 덩크를 할 만큼 열렸을 때가 아니라, 레이업이나 파울로 이어지는 캐치를 할 만큼 열렸을 때 던지세요.

어떤 패스를 쓸까

짧은 바운스 패스는 드롭하는 빅맨의 팔 아래로 지나가며 어린 선수들에게 가장 안전한 선택입니다. 한 손으로 가슴 높이로 주는 패스는 더 빠르며 빅맨이 팔을 내리고 있을 때 통합니다. 짧은 로브는 빅맨이 아주 깊게 드롭했고 롤러가 키가 클 때 통합니다. 바운스 패스를 먼저 가르치세요. 턴오버가 더 적고, 볼 핸들러가 타이밍을 익히면 나머지 둘을 더할 수 있습니다.

롤러의 임무

포켓 패스는 두 사람의 기술이며 롤러가 그 절반을 맡습니다.

• 손을 들고 강하게 롤하세요. 스크린에서 돌아서 손을 준비한 채 림으로 전력 질주하세요. 조깅하는 롤러에게는 패스가 뒤로 옵니다.
• 목표를 보여 주세요. 손바닥을 패서 쪽으로, 가슴 높이에. 볼 핸들러는 목표가 보여야 던질 수 있습니다.
• 받고 바로 가세요. 공을 모으지 말고, 피벗하지 말고, 수비수를 찾지 마세요. 걸음 속에서 받아 곧장 올라가세요. 드리블, 공 모으기, 돌기는 모두 로우맨에게 도착할 시간을 줍니다.
• 가드를 등 뒤에 묶어 두세요. 쫓아오는 가드를 등지고 스크린을 마무리하는 롤러는 그를 반 걸음 더 길 밖에 둡니다.

롤러에게도 결정이 있습니다. 빅맨이 함께 드롭하면 림까지 컷하지 않고 자유투 라인 근처에서 멈출 수 있습니다. 그것이 쇼트 롤이며, 볼 핸들러는 그것이 선택지라는 것을 알아야 합니다.

수비는 어떻게 대응하나

좋은 수비는 여러 방법으로 포켓을 없애며, 선수들은 그것을 알아봐야 합니다.

• 빅맨이 더 높이 쇼합니다. 앞으로 나와 볼 핸들러가 옆으로 드리블하게 만듭니다. 포켓 패스 대신 풀업이나 리스크린이 됩니다.
• 위크 사이드 수비수가 롤러를 태그합니다. 자기 상대를 한 박자 떠나 롤러에게 부딪칩니다. 태그를 읽는 법은 롤맨 태그 가이드에서 보세요. 이에 대해서는 패스를 더 일찍 던지거나, 태그 위로 넘겨 그가 남겨 둔 열린 슈터에게 던지세요.
• 쫓아오는 가드가 빠르게 스크린 위로 넘어옵니다. 볼 핸들러의 엉덩이에 붙어 길을 좁힙니다. 머뭇거리는 드리블이나 속도 변화로 반응하게 하면 길이 다시 열립니다.
• 스위치. 틈이 없습니다. 스크린을 슬립하거나, 고스트로 바꾸거나, 곧바로 미스매치를 공략하세요.

짧은 드릴 순서

포켓 패스는 실제 사람을 상대로 한 반복으로 좋아집니다. 네 단계를 순서대로.

1. 두 선수, 수비 없이. 탑에 볼 핸들러와 롤러, 스크리너는 코치나 콘이 맡습니다. 볼 핸들러가 스크린을 이용해 드리블하고 롤러에게 포켓 패스를 던지면, 롤러가 받아 마무리합니다. 방향마다 열 번씩, 그다음 역할을 바꿉니다.

2. 드롭하는 빅맨 추가. 수비수가 자유투 라인에 섭니다. 볼 핸들러가 그를 읽습니다. 높이 머무르면 풀업, 나오면 패스. 롤러는 패드와의 접촉 속에서 마무리합니다.

3. 쫓아오는 가드 추가. 이제 볼 핸들러는 가드의 회복과 빅맨의 드롭을 동시에 이겨야 합니다. 타이밍이 무너지는 곳이 여기이니, 속도를 늦추고 반복하세요.

4. 규칙이 있는 3대3 실전. 공격은 포켓 패스로 넣은 득점에 2점, 나머지는 1점을 얻습니다. 보상이 있으니 선수들이 스스로 이 패스를 찾아냅니다.

한 달 동안 매주 처음 두 단계에 10분을 쓰세요. 이 패스는 습관이며, 그것을 만드는 유일한 방법은 백 번 던지는 것입니다.

영상과 다이어그램에서 읽기

포켓 패스는 움직이는 다이어그램에서 더 잘 보입니다. 볼 핸들러가 스크린에서 나오는 순간 전술을 멈추면 틈과 양쪽의 두 수비수가 보입니다. 정지 그림은 그것을 암시할 수밖에 없습니다.

혼스 트위스트는 이것을 가르치기 좋은 세트입니다. 한 빅맨의 볼 스크린 직후 다른 빅맨이 반대 방향으로 다시 스크린을 걸어, 두 번째 스크리너가 빈 길로 롤합니다. 다이어그램의 마지막 단계 메모는 그 두 번째 롤러에게 포켓 패스를 주라는 것입니다. 전술 페이지에서 열고, 단계를 넘겨 보며, 패스 전에 포켓을 가리켜 보라고 선수들에게 말하세요.

SlongeHoops의 역할

SlongeHoops는 저희가 만들었으니 그 점을 감안해 주세요. 볼 스크린을 애니메이션 흐름으로 그리고 시뮬레이션 수비(베타)로 드롭이나 헤지 수비 방식을 걸 수 있어, 선수가 4분의 1 속도로 길이 열리고 닫히는 것을 볼 수 있습니다. 전술을 짧은 퀴즈로 바꿀 수도 있어서, 연습 전에 “포켓이 어디지?”라고 빠르게 물어볼 수 있습니다. 의지하기 전에 자신의 세트 하나로 시험해 보세요.

더 넓은 그림은 스페인 픽앤롤과 상대 수비 방식 스카우팅 가이드를 읽어 보세요.