SlongeHoops

Ipinaliwanag ang zone defense sa basketball

Mga lugar ang binabantayan ng zone defense, hindi mga player. Narito kung paano talaga pumupuwesto ang apat na zone na makakaharap mo, ano ang ibinibigay ng bawat isa, at ano ang patatakbuhin laban dito.

Inilathala noong Oktubre 14, 20267 min na pagbasa

12345
Corner Attack vs 1-3-1Buksan sa app

Mga lugar ng court ang binabantayan ng zone defense, hindi mga indibidwal na player. Bawat defender ay may hawak na puwesto, dumudulas habang gumagalaw ang bola, at ipinapasa ang tao niya sa kakampi kapag tumawid ang tao sa ibang lugar.

Ipinapaliwanag ng iisang ideyang iyon ang lahat ng iba pa sa pahinang ito. Inililigtas ng zone ang mga defender mo sa mga screen at drive, at binabayaran nito iyon ng bukas na espasyo sa pagitan ng mga defender.

Ang dalawang ideya sa loob ng bawat zone

Magkakaiba ang hugis ng mga zone, pero iisang palitan ang ginagawa nilang lahat.

Ang bola ang angkla. Gumagalaw papunta sa bola ang mga defender bilang isang yunit. Lumiliit papasok sa paint ang weak side, at ang pinakamalayong defender ang nagbibigay ng tira.

Mas malakas ang hugis kaysa sa pagsisikap. Mahirap umiskor sa zone na pinapanatili ang hugis nito. Butas kahit saan ang zone na nabanat o nahila palabas ng hugis. Ang pag-atake sa zone ay kadalasang trabaho ng pagsira sa hugis.

Magkakaiba ang mga patakaran sa pagitan ng mga liga. May ilang youth league na naglilimita sa zone defense, kaya tingnan ang sa iyo bago ka magturo nito.

Ang 2-3 zone

Dalawang defender sa itaas, tatlo sa kahabaan ng baseline. Ito ang pinakakaraniwang zone dahil pinoprotektahan nito ang ring at madali itong ituro.

  • Lakas: ang paint. Tatlong defender ang nakaupo malapit sa basket.
  • Mahihinang puwesto: ang free-throw line, ang mga short corner at ang mga wing pagkatapos ng mabilis na reversal.
  • Paano atakihin: dampian ang high post, saka mag-kick out. Paflash-in ang isang player sa free-throw line at pa-cut-in ang pangalawa sa short corner.
12345
High-Low vs 2-3Phase 1Magbasa paBuksan sa app

Malalim naming tinatalakay ito sa paano talunin ang 2-3 zone.

Ang 3-2 zone

Tatlong defender sa itaas, dalawa sa ibaba. Mas mahigpit nitong binabantayan ang perimeter kaysa sa 2-3 at binuo ito para alisin ang mga tres.

  • Lakas: ang mga wing at ang top. Nandoon na ang tatlong defender.
  • Mahihinang puwesto: ang mga corner, ang mga short corner at ang espasyo sa likod ng tatlo sa itaas.
  • Paano atakihin: maglagay ng shooter sa corner at big sa high post. Pinipilit pumili ang dalawang defender ng guard na nagda-dribble papunta sa gap.
12345
Handoff Gap vs 3-2Phase 1Magbasa paBuksan sa app

Hindi nagkakasundo ang mga coach sa mga pangalan. Maraming team na nagsasabing 3-2 ay pumupuwesto sa 1-2-2, kaya tingnan kung saan talaga nakatayo ang dalawang defender sa ibaba.

Ang 1-3-1 zone

Isang defender sa itaas, tatlo sa gitna, isa sa likod. Gumagala sa baseline ang defender sa likod. Ito ang zone na nagta-trap, at ito ang may pinakamaraming hinihingi sa mga player mo.

  • Lakas: ang wing at corner sa ball side. Dalawang defender ang puwedeng sabay na dumating.
  • Mahihinang puwesto: ang baseline, ang mga corner at ang short corner sa malayong side. Isang side lang sa isang pagkakataon ang kayang takpan ng gumagala.
  • Paano atakihin: mabilis na pagalawin ang bola mula side papunta sa kabila at hanapin ang skip pass. May bukas na tira ang player sa baseline sa likod ng zone kapag nasa kabilang side ang gumagala.
12345
Corner Attack vs 1-3-1Phase 1Magbasa paBuksan sa app

Gumagana rin ang screen sa defender sa wing, dahil malayo ang pinakamalapit na tutulong.

12345
Wing Pick vs 1-3-1Phase 1Magbasa paBuksan sa app

Ang matchup zone

Nagsisimula ang matchup zone sa hugis ng zone at saka naglalaro ng man-to-man sa loob nito. Kinukuha ng bawat defender ang sinumang pumasok sa lugar niya at sinusundan siya hanggang pumalit ang susunod na defender.

  • Lakas: mukha itong zone sa opensa at nagbabantay na parang man defense.
  • Mahinang puwesto: ang mga pasahan sa pagitan ng mga defender. Bawat player na ipinapasa mula sa isang lugar papunta sa susunod ay maliit na desisyon, at nagkakamali ang ilan sa mga ito.
  • Paano atakihin: ituring itong man-to-man. Mag-cut, mag-screen, at abangan ang sandaling iisang player ang itinuturo ng dalawang defender.

Dahil binabago nito ang mga patakaran habang tumatakbo, ang pag-scout sa matchup zone ay kadalasang panonood kung sino ang nalilito at kailan.

Paano atakihin ang anumang zone

Hindi mo kailangan ng ibang opensa para sa bawat zone. Sinasaklaw ng apat na ugali ang karamihan sa kanila.

  1. I-reverse ang bola nang mas mabilis kaysa sa pag-slide ng zone. Libreng reset ang isang mabagal na pasa.
  2. Dampian ang gitna. Hinihila ng salo sa free-throw line ang bawat defender papunta sa bola.
  3. Maglagay ng shooter sa gap. Ang mga gap ay ang espasyo sa pagitan ng dalawang defender, hindi ang espasyo sa tabi ng isa.
  4. Sumalakay sa glass. Walang may taong ibo-box out sa zone, kaya mas madaling makuha ang mga offensive rebound.

Ipinapakita ng gabay namin sa spacing kung paano ituro ang pangalawa at pangatlong ugali.

12345
Overload vs 2-3Phase 2Magbasa paBuksan sa app

Bakit pumipili ng zone ang mga coach

Hindi lang paraan ng pagtatago sa mahinang defender ang zone. May mas mabubuting dahilan para gumamit nito.

  • Protektahan ang ring. Kung wala kang kayang magbantay sa mabilis na driver, pinapanatili ng zone ang help sa likod niya.
  • Bawasan ang mga foul. Mas kaunti ang pag-abot at pagbangga ng mga defender na nananatili sa isang lugar.
  • Baguhin ang bilis. Madalas nahihirapan sa unang ilang possession ang team na sanay sa man defense.
  • Ipahinga ang pinakamahuhusay mong defender. Mas hindi nakakapagod ang pag-slide kaysa sa paghabol sa player sa mga screen.

Ang kapalit ay rebounding at pagtira. Nagbibigay ng mga offensive rebound ang mga zone team, at nagbibigay sila ng bukas na jumper sa mga team na magaling tumira. Planuhin ang dalawa bago ka mag-commit.

Ang limang patakaran ng paglalaro ng zone

Kasinghusay lang ng mga ugali nito ang zone. Para sa bawat hugis ang limang ito.

  1. Magsalita. Tinatawag ng ball side ang bola. Tinatawag ng weak side ang mga cutter.
  2. Nakataas ang mga kamay. Ginagawang deflection ng aktibong mga kamay ang mabagal na pasa.
  3. Dumulas, huwag tumakbo. Pinapanatili ng maiikli at mabibilis na hakbang ang paa mo sa ilalim mo.
  4. Mata sa bola at sa tao sa lugar mo. Huwag isa lang ang panoorin.
  5. Humanap ng katawan, saka mag-rebound. Umangat na ang tira, kaya i-box out ang pinakamalapit na player at kunin ang bola.

Mga karaniwang mali sa pagtuturo ng zone

Nabibigo ang karamihan ng zone dahil sa parehong iilang dahilan.

  • Nakatayo lang ang mga player. Hilera ng mga cone ang zone na hindi gumagalaw. Ituro muna ang slide sa ensayo nang walang opensa.
  • Nanonood ng bola ang weak side. Nakakalimutan ng defender na malayo sa bola ang sarili niyang lugar. Ipaturo ito sa kanya.
  • Walang may-ari ng high post. Sa 2-3 at 3-2, may may-ari ang free-throw line, at kailangang alam iyon ng may-ari.
  • Walang nagbo-box out. Dahil walang may tao, walang nakakaramdam ng responsibilidad. Bigyan ng pangalan ang patakaran sa rebound at ulitin ito.

Magsimula sa 2-3 para sa batang team at magdagdag lang ng pangalawang itsura kapag tumatagal na ang una. Mas mabuti ang isang zone na mahusay na nilalaro kaysa tatlong pangit na nilalaro.

Paano ito makikita bago ang gabi ng laro

Walang naituturo ang paglakad sa zone kasama ang limang kakampi na nakatayo lang. Hugis na gumagalaw ang zone.

Hinahayaan ka ng SlongeHoops na gumuhit ng play at maglagay ng 2-3, 3-2, 1-3-1, 1-2-2 o box-and-1 laban dito. Dumudulas ang mga defender habang gumagalaw ang bola, kaya makikita mo kung aling puwesto ang bukas sa sandali ng pasa. Nasa Beta ang simulated na depensa, at hindi nito sini-simulate ang matchup zone.

Anuman ang paraan ng paghahanda mo, kailangan ng team mo ng kahit isang rep laban sa zone bago ang gabing makakaharap nila ang isa. Laging pinakamasama ang unang pagkakataon.

Tingnan din: mga posisyon sa man-to-man defense.

Mga Tanong

Ano ang zone defense sa basketball?

Depensang binabantayan ng bawat player ang isang lugar ng court sa halip na isang partikular na kalaban. Dumudulas ang mga defender habang gumagalaw ang bola, kaya nananatiling buo ang hugis habang nagbabago ang mga player sa loob nito.

Ano ang pagkakaiba ng 2-3 at 3-2 zone?

Binabasa ang mga numero mula itaas pababa. May dalawang defender sa itaas at tatlo sa kahabaan ng baseline ang 2-3. Tatlo sa itaas at dalawa sa ibaba ang 3-2, na mas mahigpit sa perimeter at mas maluwag sa paint.

Aling zone ang pinakamainam para sa youth team?

Ang 2-3, para sa karamihan ng team. Madali itong ipaliwanag, pinapanatili nito ang big malapit sa ring, at kayang matutunan ng bawat defender ang isang lugar. Tingnan muna ang liga mo, dahil maraming youth league ang naglilimita sa zone defense.

Paano atakihin ang anumang zone?

Pagalawin ang bola nang mas mabilis kaysa sa kayang i-slide ng depensa, kumuha ng salo sa gitna ng court, at ilagay ang shooter kung saan pinakamalayo ang kailangang lakbayin ng pinakamalapit na defender. Mas mahalaga kaysa karaniwan ang rebounding, dahil walang may taong ibo-box out.

Idagdag ang SlongeHoops bilang preferred source sa Google

Mga play sa gabay na ito

Bukas ang court.

Buksan ang app