Conska obramba brani dele igrišča namesto posameznih igralcev. Vsak obrambni igralec ima svoje mesto, drsi, ko se žoga premika, in igralca preda soigralcu, ko ta preide v drug prostor.
Ta ena zamisel pojasni vse drugo na tej strani. Cona vaše obrambne igralce zaščiti pred blokadami in prodori, to pa plača z odprtim prostorom med njimi.
Dve zamisli v vsaki coni
Cone se razlikujejo po obliki, vse pa sklenejo isto kupčijo.
Žoga je sidro. Obrambni igralci se kot celota premikajo proti žogi. Šibka stran se stisne v raketo, najbolj oddaljeni obrambni igralec pa je tisti, ki prepusti met.
Oblika je močnejša od truda. Coni, ki drži obliko, je težko dati koš. Cona, ki se raztegne ali izgubi obliko, ima luknje povsod. Napad na cono je večinoma delo razbijanja oblike.
Pravila se med ligami razlikujejo. Nekatere lige mlajših kategorij omejujejo consko obrambo, zato preverite svojo, preden jo začnete učiti.
Cona 2-3
Dva obrambna igralca zgoraj, trije ob končni črti. To je najpogostejša cona, ker ščiti obroč in se jo je lahko naučiti.
- Močna stran: raketa. Trije obrambni igralci stojijo blizu koša.
- Šibke točke: črta prostih metov, kratka kota in krili po hitrem prenosu žoge.
- Kako jo napasti: dotaknite se visokega posta, nato podajte ven. Enega igralca pošljite na črto prostih metov, drugega pa naj vteče v kratki kot.
To cono podrobno obravnavamo v članku kako premagati cono 2-3.
Cona 3-2
Trije obrambni igralci zgoraj, dva spodaj. Obod brani močneje od cone 2-3 in je narejena, da vzame met za tri točke.
- Močna stran: krili in vrh. Trije obrambni igralci so že tam.
- Šibke točke: kota, kratka kota in prostor za zgornjimi tremi.
- Kako jo napasti: metalca postavite v kot, visokega igralca pa na visoki post. Branilec, ki z vodenjem napade vrzel, prisili dva obrambna igralca k izbiri.
Trenerji se o imenih ne strinjajo. Veliko ekip, ki pravijo 3-2, se postavi v 1-2-2, zato poglejte, kje dejansko stojita spodnja obrambna igralca.
Cona 1-3-1
En obrambni igralec zgoraj, trije na sredini, eden zadaj. Zadnji igralec pokriva vso končno črto. To je cona, ki podvaja, in od vaših igralcev zahteva največ.
- Močna stran: krilo in kot na strani žoge. Dva obrambna igralca lahko prideta hkrati.
- Šibke točke: končna črta, kota in kratki kot na drugi strani. Zadnji igralec lahko pokrije le eno stran.
- Kako jo napasti: žogo hitro prenašajte s strani na stran in iščite skip podajo. Igralec ob končni črti za cono dobi odprt met, ko je zadnji igralec na drugi strani.
Deluje tudi blokada na obrambnega igralca na krilu, ker je najbližji pomočnik daleč.
Matchup cona
Matchup cona se začne v conski obliki, nato pa znotraj nje igra osebno. Vsak obrambni igralec prevzame tistega, ki vstopi v njegov prostor, in mu sledi, dokler ga ne prevzame naslednji.
- Močna stran: napadu je videti kot cona, brani pa kot osebna obramba.
- Šibka točka: predaje med obrambnimi igralci. Vsak igralec, ki prehaja iz enega prostora v drugega, je majhna odločitev, nekatere od njih pa so napačne.
- Kako jo napasti: obravnavajte jo kot osebno obrambo. Vtekajte, postavljajte blokade in čakajte trenutek, ko dva obrambna igralca pokažeta na istega igralca.
Ker sproti spreminja pravila, je skavting matchup cone večinoma opazovanje, kdo se in kdaj zmede.
Kako napasti katerokoli cono
Ne potrebujete drugačnega napada za vsako cono. Štiri navade pokrijejo večino.
- Žogo prenašajte hitreje, kot cona drsi. Ena počasna podaja je za obrambo zastonj nova postavitev.
- Dotaknite se sredine. Sprejem na črti prostih metov potegne vsakega obrambnega igralca proti žogi.
- Postavite metalca v vrzel. Vrzeli so prostori med dvema obrambnima igralcema, ne ob enem.
- Pojdite na skok. V coni nihče nima igralca, ki bi ga zapiral, zato je skoke v napadu lažje dobiti.
Naš vodnik o razmiku pokaže, kako učiti drugo in tretjo navado.
Zakaj trenerji izberejo cono
Cona ni le način, da skrijete šibkega obrambnega igralca. Obstajajo boljši razlogi, da jo igrate.
- Zaščita obroča. Če nimate nikogar, ki bi lahko branil hitrega igralca v prodoru, cona drži pomoč za njim.
- Manj osebnih napak. Obrambni igralci, ki ostanejo v svojem prostoru, manj segajo in odrivajo.
- Sprememba ritma. Ekipa, navajena osebne obrambe, ima pogosto težave prvih nekaj napadov.
- Počitek za najboljše obrambne igralce. Drsenje je manj naporno od lovljenja igralca skozi blokade.
Cena sta skok in met. Ekipe, ki igrajo cono, prepuščajo skoke v napadu, ekipam, ki dobro mečejo, pa odprte mete. Načrtujte oboje, preden se odločite.
Pet pravil igranja cone
Cona je dobra le toliko, kolikor so dobre njene navade. Teh pet velja za vsako obliko.
- Govorite. Stran žoge kliče žogo. Šibka stran kliče igralce, ki vtekajo.
- Roke gor. Aktivne roke spremenijo počasno podajo v odbito žogo.
- Drsite, ne tecite. Kratki, hitri koraki ohranjajo stopala pod vami.
- Pogled na žogo in na igralca v vašem prostoru. Ne glejte samo enega.
- Najdite telo, nato skok. Met je v zraku, zato zaprite najbližjega igralca in pojdite po žogo.
Pogoste napake pri učenju cone
Večina con propade iz istih nekaj razlogov.
- Igralci stojijo. Cona, ki se ne premika, je vrsta stožcev. Drsenje najprej učite na treningu brez napada.
- Šibka stran gleda žogo. Obrambni igralec daleč od žoge pozabi svoj prostor. Naj pokaže nanj.
- Visoki post ni od nikogar. V coni 2-3 in 3-2 črta prostih metov pripada nekomu, in ta nekdo mora to vedeti.
- Nihče ne zapira za skok. Ker nihče nima svojega igralca, se nihče ne čuti odgovornega. Pravilu za skok dajte ime in ga ponavljajte.
Z mlado ekipo začnite s cono 2-3, drugo postavitev pa dodajte šele, ko prva zdrži. Ena dobro odigrana cona je boljša od treh slabo odigranih.
Kako jo videti pred tekmo
Sprehod skozi cono s petimi soigralci, ki stojijo, ne nauči ničesar. Cona je oblika, ki se giblje.
SlongeHoops vam omogoča, da narišete akcijo in proti njej postavite cono 2-3, 3-2, 1-3-1, 1-2-2 ali box-and-1. Obrambni igralci drsijo, ko se žoga premika, zato vidite, katero mesto je odprto v trenutku podaje. Simulirana obramba je v beta različici in matchup cone ne simulira.
Kakorkoli se pripravljate, vaša ekipa potrebuje vsaj eno ponovitev proti coni pred večerom, ko jo vidi na tekmi. Prvič je vedno najhuje.
Glejte tudi: položaji v osebni obrambi.
Vprašanja
Kaj je conska obramba v košarki?
Obramba, v kateri vsak igralec brani del igrišča namesto določenega nasprotnika. Obrambni igralci drsijo, ko se žoga premika, zato oblika ostane enaka, igralci v njej pa se menjajo.
Kakšna je razlika med cono 2-3 in 3-2?
Številke se berejo od zgoraj navzdol. Cona 2-3 ima dva obrambna igralca zgoraj in tri ob končni črti. Cona 3-2 ima tri zgoraj in dva spodaj, zato močneje brani obod, šibkeje pa raketo.
Katera cona je najboljša za mlado ekipo?
Za večino ekip 2-3. Lahko jo je razložiti, visokega igralca drži blizu obroča, vsak obrambni igralec pa se lahko nauči en prostor. Najprej preverite pravila svoje lige, ker veliko lig mlajših kategorij omejuje consko obrambo.
Kako napasti katerokoli cono?
Žogo prenašajte hitreje, kot lahko obramba zdrsne, spravite žogo na sredino igrišča in postavite metalca tja, kjer mora najbližji obrambni igralec prepotovati najdaljšo pot. Skok je pomembnejši kot sicer, ker nihče nima svojega igralca, ki bi ga zapiral.