Pertahanan zona menjaga area lapangan, bukan pemain perorangan. Setiap pemain bertahan memiliki satu titik, bergeser saat bola bergerak, dan menyerahkan lawannya kepada rekan saat lawan itu menyeberang ke area lain.
Satu ide itu menjelaskan semua hal lain di halaman ini. Zona melindungi pemain bertahan Anda dari screen dan drive, dan membayarnya dengan ruang terbuka di antara pemain bertahan.
Dua ide di dalam setiap zona
Bentuk zona berbeda-beda, tetapi semuanya melakukan pertukaran yang sama.
Bola adalah jangkar. Para pemain bertahan bergeser ke arah bola sebagai satu kesatuan. Sisi lemah menyusut ke paint, dan pemain bertahan terjauh adalah yang melepas tembakan.
Bentuk mengalahkan usaha. Zona yang mempertahankan bentuknya sulit dibobol. Zona yang diregangkan atau ditarik keluar dari bentuknya punya lubang di mana-mana. Menyerang zona sebagian besar adalah pekerjaan memecah bentuknya.
Aturan berbeda antarliga. Sebagian liga usia muda membatasi pertahanan zona, jadi periksa liga Anda sebelum mengajarkannya.
Zona 2-3
Dua pemain bertahan di atas, tiga di sepanjang baseline. Ini zona paling umum karena melindungi ring dan mudah diajarkan.
- Kekuatan: paint. Tiga pemain bertahan berada dekat ring.
- Titik lemah: garis lemparan bebas, short corner, dan wing setelah perpindahan bola yang cepat.
- Cara menyerang: sentuh high post, lalu kick-out. Flash satu pemain ke garis lemparan bebas dan cut-kan pemain kedua ke short corner.
Kami membahasnya mendalam di cara mengalahkan zona 2-3.
Zona 3-2
Tiga pemain bertahan di atas, dua di bawah. Menjaga perimeter lebih ketat daripada 2-3 dan dibangun untuk mengambil tembakan tiga angka.
- Kekuatan: wing dan bagian atas. Tiga pemain bertahan sudah ada di sana.
- Titik lemah: sudut, short corner, dan ruang di belakang tiga pemain atas.
- Cara menyerang: taruh penembak di sudut dan pemain besar di high post. Guard yang mendribel ke celah memaksa dua pemain bertahan memilih.
Pelatih berbeda pendapat soal namanya. Banyak tim yang menyebut 3-2 sebenarnya berbaris dalam 1-2-2, jadi lihat di mana dua pemain bertahan bawah benar-benar berdiri.
Zona 1-3-1
Satu pemain bertahan di atas, tiga melintang di tengah, satu di belakang. Pemain belakang menjelajah baseline. Ini zona yang menjebak, dan paling banyak menuntut pemain Anda.
- Kekuatan: wing dan sudut sisi bola. Dua pemain bertahan bisa tiba bersamaan.
- Titik lemah: baseline, sudut, dan short corner di sisi jauh. Pemain penjelajah hanya bisa menjaga satu sisi sekali waktu.
- Cara menyerang: pindahkan bola dengan cepat dari sisi ke sisi dan cari skip pass. Pemain di baseline di belakang zona mendapat peluang terbuka saat penjelajah ada di sisi lain.
Screen pada pemain bertahan wing juga berhasil, karena pemain bantuan terdekat jauh sekali.
Matchup zone
Matchup zone dimulai dalam bentuk zona lalu bermain man-to-man di dalamnya. Setiap pemain bertahan mengambil siapa pun yang masuk ke areanya dan mengikutinya sampai pemain bertahan berikutnya mengambil alih.
- Kekuatan: di mata serangan terlihat seperti zona dan menjaga seperti pertahanan man.
- Titik lemah: serah terima antarpemain bertahan. Setiap pemain yang dioper dari satu area ke area berikutnya adalah keputusan kecil, dan sebagian keputusan itu salah.
- Cara menyerang: perlakukan seperti man-to-man. Cut, screen, dan perhatikan saat dua pemain bertahan menunjuk pemain yang sama.
Karena aturannya berubah sambil berjalan, scouting matchup zone sebagian besar adalah memperhatikan siapa yang bingung dan kapan.
Cara menyerang zona apa pun
Anda tidak butuh serangan berbeda untuk setiap zona. Empat kebiasaan menangani sebagian besar.
- Pindahkan bola lebih cepat dari geseran zona. Satu operan lambat adalah atur ulang gratis bagi pertahanan.
- Sentuh tengah. Tangkapan di garis lemparan bebas menarik setiap pemain bertahan ke arah bola.
- Taruh penembak di celah. Celah adalah ruang di antara dua pemain bertahan, bukan ruang di samping satu pemain bertahan.
- Serbu papan. Tidak ada pemain zona yang punya lawan untuk di-box out, jadi rebound ofensif datang lebih mudah.
Panduan spacing kami menunjukkan cara mengajarkan kebiasaan kedua dan ketiga.
Mengapa pelatih memilih zona
Zona bukan sekadar cara menyembunyikan pemain bertahan yang lemah. Ada alasan yang lebih baik untuk memakainya.
- Melindungi ring. Kalau tidak ada yang bisa menjaga pemain drive yang cepat, zona menjaga bantuan di belakangnya.
- Membatasi foul. Pemain bertahan yang tetap di satu area lebih jarang menjangkau dan menabrak.
- Mengubah tempo. Tim yang terbiasa dengan pertahanan man sering kesulitan di beberapa penguasaan bola pertama.
- Mengistirahatkan pemain bertahan terbaik. Bergeser lebih tidak melelahkan daripada mengejar pemain melewati screen.
Harganya rebound dan tembakan. Tim zona melepas rebound ofensif, dan melepas tembakan jarak menengah terbuka kepada tim yang pandai menembak. Rencanakan keduanya sebelum berkomitmen.
Lima aturan bermain zona
Zona hanya sebagus kebiasaannya. Lima aturan ini berlaku untuk setiap bentuk.
- Bicara. Sisi bola memanggil bola. Sisi lemah memanggil pemain cut.
- Tangan di atas. Tangan aktif mengubah operan lambat menjadi bola yang tersentuh.
- Bergeser, jangan berlari. Langkah pendek dan cepat menjaga kaki tetap di bawah badan.
- Mata pada bola dan pemain di area Anda. Jangan hanya menonton satu.
- Temukan badan, lalu rebound. Tembakan sudah dilepas, jadi box out pemain terdekat dan ambil bolanya.
Kesalahan umum saat mengajarkan zona
Sebagian besar zona gagal karena beberapa alasan yang sama.
- Pemain diam. Zona yang tidak bergerak hanyalah barisan cone. Ajarkan geserannya di latihan tanpa serangan lebih dulu.
- Sisi lemah menonton bola. Pemain bertahan yang jauh dari bola melupakan areanya sendiri. Minta dia menunjuk areanya.
- Tidak ada yang memiliki high post. Di 2-3 dan 3-2, garis lemparan bebas milik seseorang, dan orang itu harus tahu.
- Tidak ada yang box out. Karena tidak ada yang punya lawan, tidak ada yang merasa bertanggung jawab. Beri nama aturan rebound-nya dan ulangi.
Mulailah dengan 2-3 untuk tim muda dan tambahkan bentuk kedua hanya saat yang pertama sudah kokoh. Satu zona yang dimainkan dengan baik mengalahkan tiga yang dimainkan dengan buruk.
Cara melihatnya sebelum malam pertandingan
Menjalani zona dengan lima rekan setim yang berdiri diam tidak mengajarkan apa pun. Zona adalah bentuk yang bergerak.
SlongeHoops memungkinkan Anda menggambar pola lalu memasang 2-3, 3-2, 1-3-1, 1-2-2, atau box-and-1 untuk melawannya. Para pemain bertahan bergeser saat bola bergerak, sehingga Anda bisa melihat titik mana yang terbuka saat operan dilempar. Pertahanan simulasinya masih Beta, dan tidak mensimulasikan matchup zone.
Bagaimanapun Anda bersiap, tim Anda butuh setidaknya satu repetisi melawan zona sebelum malam mereka bertemu zona. Pertama kali selalu yang terburuk.
Lihat juga: posisi pertahanan man-to-man.
Pertanyaan
Apa itu pertahanan zona dalam basket?
Pertahanan di mana setiap pemain menjaga satu area lapangan, bukan lawan tertentu. Para pemain bertahan bergeser saat bola bergerak, sehingga bentuknya tetap utuh sementara pemain di dalamnya berganti.
Apa bedanya zona 2-3 dan 3-2?
Angkanya dibaca dari atas ke bawah. Zona 2-3 punya dua pemain bertahan di atas dan tiga di sepanjang baseline. Zona 3-2 punya tiga di atas dan dua di bawah, yang menjaga perimeter lebih ketat dan paint lebih longgar.
Zona mana yang terbaik untuk tim usia muda?
Zona 2-3, untuk kebanyakan tim. Mudah dijelaskan, menjaga satu pemain besar dekat ring, dan setiap pemain bertahan bisa mempelajari satu area. Periksa liga Anda dulu, karena banyak liga usia muda membatasi pertahanan zona.
Bagaimana menyerang zona apa pun?
Gerakkan bola lebih cepat dari geseran pertahanan, dapatkan tangkapan di tengah lapangan, dan taruh penembak di tempat pemain bertahan terdekat harus menempuh jarak terjauh. Rebound lebih penting dari biasanya, karena tidak ada yang punya lawan untuk di-box out.