Zonas aizsardzība sargā laukuma daļas, nevis atsevišķus spēlētājus. Katram aizsargam ir sava vieta, viņš slīd, bumbai kustoties, un nodod spēlētāju komandas biedram, kad tas pāriet citā laukumā.
Šī viena ideja izskaidro visu pārējo šajā lapā. Zona pasargā jūsu aizsargus no aizsegiem un izrāvieniem, un par to samaksā ar brīvu telpu starp viņiem.
Divas idejas katrā zonā
Zonas atšķiras pēc formas, bet visas noslēdz to pašu darījumu.
Bumba ir enkurs. Aizsargi kā vienots veselums pārvietojas pret bumbu. Vājā puse saraujas soda laukumā, un tālākais aizsargs ir tas, kurš atdod metienu.
Forma ir stiprāka par pūlēm. Zonai, kas notur formu, ir grūti gūt punktus. Zonā, kas izstiepta vai izvilkta no formas, ir caurumi visur. Uzbrukums zonai lielākoties ir formas laušanas darbs.
Noteikumi dažādās līgās atšķiras. Dažas jaunatnes līgas ierobežo zonas aizsardzību, tāpēc pārbaudiet savējo, pirms sākat to mācīt.
2-3 zona
Divi aizsargi augšā, trīs gar gala līniju. Tā ir visizplatītākā zona, jo tā sargā grozu un to ir viegli iemācīt.
- Stiprā puse: soda laukums. Trīs aizsargi stāv pie groza.
- Vājās vietas: soda metienu līnija, īsie stūri un spārni pēc ātras bumbas pārnešanas.
- Kā uzbrukt: pieskarieties augstajam postam, tad piespēlējiet ārā. Vienu spēlētāju sūtiet izliekt pie soda metienu līnijas, bet otru ieskriet īsajā stūrī.
Šo zonu sīki aplūkojam rakstā kā pārspēt 2-3 zonu.
3-2 zona
Trīs aizsargi augšā, divi apakšā. Tā sargā perimetru stiprāk nekā 2-3 un ir veidota, lai atņemtu trīspunktu metienus.
- Stiprā puse: spārni un augša. Trīs aizsargi jau ir tur.
- Vājās vietas: stūri, īsie stūri un telpa aiz augšējiem trim.
- Kā uzbrukt: novietojiet metēju stūrī un garo spēlētāju augstajā postā. Aizsargs, kurš ar bumbas vadīšanu uzbrūk spraugai, liek diviem aizsargiem izvēlēties.
Treneri par nosaukumiem nav vienisprātis. Daudzas komandas, kas saka 3-2, izvietojas 1-2-2, tāpēc paskatieties, kur patiesībā stāv abi apakšējie aizsargi.
1-3-1 zona
Viens aizsargs augšā, trīs vidū, viens aizmugurē. Aizmugurējais aizsargs pārvalda visu gala līniju. Tā ir zona, kas slazdo, un tā no jūsu spēlētājiem prasa visvairāk.
- Stiprā puse: bumbas puses spārns un stūris. Divi aizsargi var ierasties vienlaikus.
- Vājās vietas: gala līnija, stūri un īsais stūris otrā pusē. Aizmugurējais aizsargs var nosegt tikai vienu pusi.
- Kā uzbrukt: ātri pārnesiet bumbu no vienas puses uz otru un meklējiet skip piespēli. Spēlētājs pie gala līnijas aiz zonas saņem brīvu metienu, kad aizmugurējais aizsargs ir otrā pusē.
Darbojas arī aizsegs spārna aizsargam, jo tuvākais palīgs ir tālu.
Matchup zona
Matchup zona sāk zonas formā un tad tās iekšienē spēlē personāli. Katrs aizsargs pārņem to, kurš ienāk viņa laukumā, un seko viņam, līdz to pārņem nākamais.
- Stiprā puse: uzbrukumam tā izskatās kā zona, bet sargā kā personālā aizsardzība.
- Vājā vieta: nodošanas starp aizsargiem. Katrs spēlētājs, kas pāriet no viena laukuma citā, ir mazs lēmums, un daži no tiem ir kļūdaini.
- Kā uzbrukt: izturieties pret to kā pret personālo aizsardzību. Ieskrieniet, lieciet aizsegus un gaidiet brīdi, kad divi aizsargi norāda uz to pašu spēlētāju.
Tā kā tā noteikumus maina pa ceļam, matchup zonas izlūkošana galvenokārt ir vērošana, kurš un kad apjūk.
Kā uzbrukt jebkurai zonai
Jums nevajag citu uzbrukumu katrai zonai. Četri ieradumi aptver lielāko daļu.
- Pārnesiet bumbu ātrāk, nekā zona slīd. Viena lēna piespēle aizsardzībai ir bezmaksas pārkārtošanās.
- Pieskarieties vidum. Saņemšana pie soda metienu līnijas pievelk katru aizsargu pret bumbu.
- Novietojiet metēju spraugā. Spraugas ir telpas starp diviem aizsargiem, nevis blakus vienam.
- Cīnieties zem groza. Zonā nevienam nav spēlētāja, ko atbloķēt, tāpēc uzbrukuma atlēkušās bumbas ir vieglāk iegūt.
Mūsu ceļvedis par attālumiem parāda, kā mācīt otro un trešo ieradumu.
Kāpēc treneri izvēlas zonu
Zona nav tikai veids, kā paslēpt vāju aizsargu. Ir arī labāki iemesli to spēlēt.
- Groza aizsardzība. Ja jums nav neviena, kurš varētu nosargāt ātru izrāviena spēlētāju, zona tur palīdzību aiz viņa.
- Mazāk piezīmju. Aizsargi, kas paliek savā laukumā, mazāk sniedzas un grūstās.
- Tempa maiņa. Komanda, kas pieradusi pie personālās aizsardzības, bieži cīnās pirmajos dažos uzbrukumos.
- Atpūta labākajiem aizsargiem. Slīdēšana ir mazāk nogurdinoša nekā dzīšanās pakaļ spēlētājam caur aizsegiem.
Cena ir cīņa zem groza un metieni. Zonu spēlējošas komandas atdod uzbrukuma atlēkušās bumbas, bet labi metošām komandām atdod brīvus metienus. Plānojiet abus, pirms izšķiraties.
Pieci zonas spēles noteikumi
Zona ir tik laba, cik labi ir tās ieradumi. Šie pieci attiecas uz jebkuru formu.
- Runājiet. Bumbas puse sauc bumbu. Vājā puse sauc ieskrējējus.
- Rokas augšā. Aktīvas rokas lēnu piespēli pārvērš atsistā bumbā.
- Slīdiet, neskrieniet. Īsi, ātri soļi tur pēdas zem jums.
- Skatiens uz bumbu un uz spēlētāju jūsu laukumā. Neskatieties tikai uz vienu.
- Atrodiet ķermeni, tad cīnieties par bumbu. Metiens ir gaisā, tāpēc atbloķējiet tuvāko spēlētāju un ejiet pēc bumbas.
Biežas kļūdas, mācot zonu
Lielākā daļa zonu izgāžas to pašu dažu iemeslu dēļ.
- Spēlētāji stāv. Zona, kas nekustas, ir konusu rinda. Slīdēšanu vispirms māciet treniņā bez uzbrukuma.
- Vājā puse skatās uz bumbu. Aizsargs tālu no bumbas aizmirst savu laukumu. Lai viņš uz to norāda.
- Augstais posts nav neviena. 2-3 un 3-2 zonā soda metienu līnija kādam pieder, un šim kādam tas jāzina.
- Neviens neatbloķē. Tā kā nevienam nav sava spēlētāja, neviens nejūtas atbildīgs. Dodiet cīņas zem groza noteikumam nosaukumu un atkārtojiet to.
Ar jaunu komandu sāciet ar 2-3 zonu, bet otru izvietojumu pievienojiet tikai tad, kad pirmais iztur. Viena labi nospēlēta zona ir labāka par trim slikti nospēlētām.
Kā to ieraudzīt pirms spēles
Zonas izspēlēšana ar pieciem stāvošiem komandas biedriem neko neiemāca. Zona ir forma, kas kustas.
SlongeHoops ļauj uzzīmēt izspēli un pret to izvietot 2-3, 3-2, 1-3-1, 1-2-2 zonu vai box-and-1. Aizsargi slīd, bumbai kustoties, tāpēc redzat, kura vieta piespēles brīdī ir brīva. Simulētā aizsardzība ir beta versijā un matchup zonu nesimulē.
Lai kā jūs gatavotos, jūsu komandai vajag vismaz vienu atkārtojumu pret zonu pirms vakara, kad tā to ieraudzīs spēlē. Pirmā reize vienmēr ir sliktākā.
Skatiet arī: personālās aizsardzības pozīcijas.
Jautājumi
Kas ir zonas aizsardzība basketbolā?
Aizsardzība, kurā katrs spēlētājs sargā laukuma daļu, nevis konkrētu pretinieku. Aizsargi slīd, bumbai kustoties, tāpēc forma paliek nemainīga, bet spēlētāji tajā mainās.
Kāda ir atšķirība starp 2-3 un 3-2 zonu?
Skaitļus lasa no augšas uz leju. 2-3 zonā ir divi aizsargi augšā un trīs gar gala līniju. 3-2 zonā ir trīs augšā un divi apakšā, tāpēc tā stiprāk sargā perimetru, bet vājāk soda laukumu.
Kura zona ir labākā jaunatnes komandai?
Lielākajai daļai komandu 2-3. To ir viegli izskaidrot, tā tur garo spēlētāju pie groza, un katrs aizsargs var apgūt vienu laukumu. Vispirms pārbaudiet savas līgas noteikumus, jo daudzas jaunatnes līgas ierobežo zonas aizsardzību.
Kā uzbrukt jebkurai zonai?
Pārnesiet bumbu ātrāk, nekā aizsardzība spēj noslīdēt, nogādājiet bumbu laukuma vidū un novietojiet metēju tur, kur tuvākajam aizsargam jāveic garākais ceļš. Cīņa zem groza ir svarīgāka nekā parasti, jo nevienam nav sava spēlētāja, ko atbloķēt.