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Zonenverteidigung im Basketball erklärt

Eine Zonenverteidigung deckt Räume statt Spieler. So stehen die vier Zonen, denen du begegnest, was jede hergibt und was du dagegen spielst.

Veröffentlicht am 14. Oktober 20267 Min. Lesezeit

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Corner Attack gegen 1-3-1In der App öffnen

Eine Zonenverteidigung deckt Bereiche des Feldes statt einzelner Spieler. Jeder Verteidiger besitzt eine Stelle, schiebt mit dem Ball und übergibt seinen Mann an einen Mitspieler, wenn der Mann in einen anderen Bereich läuft.

Diese eine Idee erklärt alles Weitere auf dieser Seite. Eine Zone erspart deinen Verteidigern Screens und Drives, und sie bezahlt dafür mit freiem Raum zwischen den Verteidigern.

Die zwei Ideen in jeder Zone

Die Zonen unterscheiden sich in der Form, aber alle machen denselben Tausch.

Der Ball ist der Anker. Die Verteidiger schieben als Einheit zum Ball. Die schwache Seite zieht sich in die Zone zusammen, und der am weitesten entfernte Verteidiger gibt den Wurf her.

Form schlägt Einsatz. Eine Zone, die ihre Form hält, ist schwer zu bespielen. Eine Zone, die auseinandergezogen wird, hat überall Löcher. Eine Zone anzugreifen heisst meistens, ihre Form zu brechen.

Die Regeln unterscheiden sich je nach Liga. Manche Jugendligen schränken Zonenverteidigung ein, prüf also dein Reglement, bevor du eine vermittelst.

Die 2-3 Zone

Zwei Verteidiger oben, drei entlang der Grundlinie. Sie ist die häufigste Zone, weil sie den Korb schützt und leicht zu vermitteln ist.

  • Stärke: die Zone unter dem Korb. Drei Verteidiger stehen nahe beim Korb.
  • Schwachstellen: die Freiwurflinie, die Short Corners und die Flügel nach einer schnellen Verlagerung.
  • So greifst du an: Spiel den Ball an den High Post und dann nach aussen. Lass einen Spieler an die Freiwurflinie flashen und einen zweiten in die Short Corner cutten.
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High-Low gegen 2-3Phase 1WeiterlesenIn der App öffnen

Ausführlich behandeln wir sie in Zonenverteidigung knacken: die 2-3 Zone.

Die 3-2 Zone

Drei Verteidiger oben, zwei unten. Sie deckt den Perimeter härter als eine 2-3 und soll Dreierwürfe wegnehmen.

  • Stärke: die Flügel und die Spitze. Dort stehen schon drei Verteidiger.
  • Schwachstellen: die Ecken, die Short Corners und der Raum hinter den oberen dreien.
  • So greifst du an: Stell einen Schützen in die Ecke und einen grossen Spieler an den High Post. Ein Guard, der in eine Lücke dribbelt, zwingt zwei Verteidiger zur Entscheidung.
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Handoff Gap gegen 3-2Phase 1WeiterlesenIn der App öffnen

Über die Namen streiten Trainer. Viele Teams, die 3-2 sagen, stehen in einer 1-2-2, schau also, wo die zwei unteren Verteidiger tatsächlich stehen.

Die 1-3-1 Zone

Ein Verteidiger oben, drei in der Mitte, einer hinten. Der hintere Verteidiger läuft die Grundlinie entlang. Es ist die Zone, die doppelt, und sie verlangt von deinen Spielern am meisten.

  • Stärke: der Flügel und die Ecke auf der Ballseite. Dort können zwei Verteidiger gleichzeitig ankommen.
  • Schwachstellen: die Grundlinie, die Ecken und die Short Corner auf der anderen Seite. Der hintere Verteidiger kann nur eine Seite decken.
  • So greifst du an: Bewege den Ball schnell von Seite zu Seite und such den Skip Pass. Ein Spieler an der Grundlinie hinter der Zone kommt frei zum Wurf, wenn der hintere Verteidiger auf der anderen Seite steht.
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Corner Attack gegen 1-3-1Phase 1WeiterlesenIn der App öffnen

Ein Screen auf den Flügelverteidiger funktioniert ebenfalls, denn der nächste Helfer ist weit weg.

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Wing Pick gegen 1-3-1Phase 1WeiterlesenIn der App öffnen

Die Matchup-Zone

Eine Matchup-Zone beginnt in einer Zonenform und verteidigt dann innerhalb davon Mann gegen Mann. Jeder Verteidiger nimmt auf, wer in seinen Bereich kommt, und folgt ihm, bis der nächste übernimmt.

  • Stärke: Für den Angriff sieht sie aus wie eine Zone und verteidigt wie Manndeckung.
  • Schwachstelle: die Übergaben zwischen den Verteidigern. Jeder Spieler, der von einem Bereich in den nächsten wechselt, löst eine kleine Entscheidung aus, und manche gehen schief.
  • So greifst du an: Behandle sie wie Manndeckung. Cutte, stell Screens und achte auf den Moment, in dem zwei Verteidiger auf denselben Spieler zeigen.

Weil sie ihre Regeln unterwegs ändert, heisst eine Matchup-Zone zu scouten vor allem, zu beobachten, wer wann unsicher wird.

So greifst du jede Zone an

Du brauchst nicht für jede Zone eine andere Offense. Vier Gewohnheiten decken das meiste ab.

  1. Verlagere den Ball schneller, als die Zone schiebt. Ein langsamer Pass ist ein geschenkter Neustart.
  2. Bring den Ball in die Mitte. Ein Fang an der Freiwurflinie zieht alle Verteidiger zum Ball.
  3. Stell einen Schützen in die Lücke. Lücken sind die Räume zwischen zwei Verteidigern, nicht neben einem.
  4. Geh ans Offensivbrett. In einer Zone hat niemand einen Mann zum Ausblocken, Offensivrebounds kommen leichter.

Unser Guide zum Spacing zeigt, wie du die zweite und dritte Gewohnheit vermittelst.

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Overload gegen 2-3Phase 2WeiterlesenIn der App öffnen

Warum Trainer eine Zone wählen

Eine Zone ist nicht nur ein Weg, einen schwachen Verteidiger zu verstecken. Es gibt bessere Gründe.

  • Den Korb schützen. Wenn niemand einen schnellen Angreifer halten kann, lässt eine Zone die Hilfe hinter ihm stehen.
  • Fouls begrenzen. Verteidiger, die in einem Bereich bleiben, greifen und rempeln weniger.
  • Das Tempo ändern. Ein Team, das Manndeckung gewohnt ist, tut sich in den ersten Angriffen oft schwer.
  • Die besten Verteidiger schonen. Schieben ist weniger anstrengend, als einem Spieler durch Screens zu folgen.

Der Preis sind Rebounds und Würfe. Zonenteams geben Offensivrebounds her, und sie geben offene Distanzwürfe an Teams, die gut werfen. Plane beides ein, bevor du dich festlegst.

Die fünf Regeln der Zonenverteidigung

Eine Zone ist nur so gut wie ihre Gewohnheiten. Diese fünf gelten für jede Form.

  1. Sprechen. Die Ballseite ruft den Ball. Die schwache Seite ruft Cutter.
  2. Hände oben. Aktive Hände machen aus einem langsamen Pass ein Abfälschen.
  3. Schieben, nicht rennen. Kurze, schnelle Schritte halten die Füsse unter dir.
  4. Augen auf den Ball und auf den Mann in deinem Bereich. Schau nicht nur auf eines.
  5. Körper suchen, dann Rebound. Der Wurf ist in der Luft, also blocke den nächsten Spieler aus und hol den Ball.

Typische Fehler beim Vermitteln einer Zone

Die meisten Zonen scheitern aus denselben Gründen.

  • Die Spieler stehen still. Eine Zone, die sich nicht bewegt, ist eine Reihe von Pylonen. Übe das Schieben zuerst ohne Angriff.
  • Die schwache Seite schaut dem Ball nach. Der ballferne Verteidiger vergisst seinen Bereich. Lass ihn darauf zeigen.
  • Niemand besitzt den High Post. In einer 2-3 und einer 3-2 gehört die Freiwurflinie jemandem, und der muss es wissen.
  • Niemand blockt aus. Weil keiner einen Mann hat, fühlt sich keiner zuständig. Gib der Reboundregel einen Namen und wiederhole sie.

Fang bei einem jungen Team mit der 2-3 an und füge eine zweite Variante erst hinzu, wenn die erste sitzt. Eine Zone, die gut gespielt wird, schlägt drei, die schlecht gespielt werden.

So siehst du sie vor dem Spieltag

Eine Zone mit fünf stehenden Mitspielern durchzugehen, bringt nichts. Eine Zone ist eine Form, die sich bewegt.

Mit SlongeHoops zeichnest du einen Spielzug und stellst eine 2-3, 3-2, 1-3-1, 1-2-2 oder Box-and-1 dagegen. Die Verteidiger schieben mit dem Ball, du siehst also, welche Stelle im Moment des Passes offen ist. Die simulierte Verteidigung ist in der Beta, und eine Matchup-Zone simuliert sie nicht.

Wie auch immer du dich vorbereitest: Dein Team braucht mindestens einen Durchgang gegen eine Zone, bevor es an dem Abend eine sieht. Das erste Mal ist immer das schlimmste.

Siehe auch: Positionen in der Manndeckung.

Fragen

Was ist eine Zonenverteidigung im Basketball?

Eine Verteidigung, in der jeder Spieler einen Bereich des Feldes deckt statt eines bestimmten Gegners. Die Verteidiger schieben mit dem Ball, die Form bleibt also bestehen, während die Spieler darin wechseln.

Was ist der Unterschied zwischen einer 2-3 und einer 3-2 Zone?

Die Zahlen werden von oben nach unten gelesen. Eine 2-3 hat zwei Verteidiger oben und drei entlang der Grundlinie. Eine 3-2 hat drei oben und zwei unten, sie deckt den Perimeter härter und die Zone weniger.

Welche Zone eignet sich für ein Jugendteam?

Für die meisten Teams die 2-3. Sie ist einfach zu erklären, hält einen grossen Spieler nahe am Korb, und jeder Verteidiger lernt nur einen Bereich. Prüf zuerst dein Reglement, denn viele Jugendligen schränken Zonenverteidigung ein.

Wie greift man jede Zone an?

Bewege den Ball schneller, als die Verteidiger schieben können, bring einen Fang in die Mitte des Feldes und stell einen Schützen dorthin, wo der nächste Verteidiger am weitesten laufen muss. Rebounds zählen mehr als sonst, weil niemand einen Mann zum Ausblocken hat.

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Spielzüge in diesem Guide

Der Court ist offen.

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