SlongeHoops

Spacing

Spacing adalah seberapa berjauhan lima pemain Anda: dua belas sampai lima belas kaki, sudut terisi, paint kosong. Cara mengajarkannya sebagai kebiasaan.

KonsepDisebut juga: Jarak antarpemain, Penyebaran pemain

Spacing adalah seberapa jauh lima pemain Anda berdiri satu sama lain dan bagaimana mereka menjaga jarak itu saat bola bergerak. Angka kerja yang diajarkan sebagian besar pelatih adalah dua belas sampai lima belas kaki di antara dua penyerang mana pun, kira-kira empat sampai empat setengah meter. Cukup dekat untuk mengoper, cukup jauh agar satu pemain bertahan tidak bisa menjaga keduanya.

Mengapa ini penting

Satu pemain bertahan tidak boleh pernah bisa menahan dua pemain. Pada lima belas kaki, pembantu yang masuk tidak bisa kembali ke lawannya sebelum operan tiba. Pada delapan kaki dia bisa melakukan keduanya, dan drive Anda tidak menciptakan apa pun. Itulah seluruh argumennya, dan itulah sebabnya spacing menentukan serangan lebih banyak daripada pola yang Anda panggil.

Sudut lebih penting daripada yang dipikirkan sebagian besar tim. Sudut yang terisi menahan low man di baseline. Sudut yang kosong membiarkannya duduk di paint dan menunggu drive Anda.

Cara mengajarkannya

  • Beri mereka titik, bukan jarak. Sudut, sayap, slot, atas, dunker. Titik adalah sesuatu yang bisa Anda periksa sekilas dari pinggir lapangan; ukuran tidak.
  • Bergerak saat drive, jangan menonton. Sayap sisi kuat bergeser ke sudut, sisi lemah naik. Operan pergi ke pemain yang ditinggalkan pembantu.
  • Paling banyak satu pemain di dalam. Dua pemain besar yang berdiri di paint memberi pertahanan pembantu gratis.
  • Uji dalam transisi. Spacing mudah dalam set play. Spacing di empat detik pertama fast break adalah kebiasaan yang benar-benar terlihat dalam pertandingan.

Saat sebuah pola berhenti berhasil, periksa spacing sebelum Anda mengganti polanya. Sembilan dari sepuluh kali dua pemain Anda berdiri bertumpuk.

Pola yang menggunakannya