Gambar latihannya, lengkap dengan kerucut
Sesi latihan berjalan di lapangan yang sama dengan pola Anda. Letakkan peralatan di tempatnya di gedung olahraga, gambar siapa bergerak ke mana, dan lihat ia berjalan.
Peralatan, di tempatnya
Kerucut, penanda datar, kursi, tangga kelincahan, gawang mini, boneka berdiri, dan rak bola. Tangga, gawang, dan kursi bisa diputar ke sudut tempatnya berdiri, dan setiap benda bisa diberi huruf, sehingga “sprint ke kerucut A” punya arti di diagram.
Pola atau Latihan, satu sakelar
Editor yang sama dalam dua mode, dan selalu jelas Anda sedang di mode mana. Satu latihan memuat hingga 12 pemain per sisi dan dua pelatih; pelatih adalah token persegi yang mengoper, mengambil rebound, dan memegang bantalan seperti yang lain.
Dianimasikan persis seperti pola
Cut, operan, dribel, screen, dan tembakan dalam notasi yang sudah Anda pakai, fase demi fase, di lapangan yang sama. Putar maju-mundur, ulangi fase yang sedang Anda ajarkan, tonton dari atas atau isometrik.
Diurutkan seperti Anda merencanakan latihan
Setiap latihan menyebutkan apa yang dilatih — menembak, penyelesaian, penguasaan bola, mengoper, kerja kaki, pertahanan, rebound, kondisi fisik, kecerdasan bermain, transisi, permainan tim, atau pemanasan — seberapa sulit, dari pemula hingga elite, dan kelompok usia yang cocok, dari U8 hingga dewasa.
Lembar latihan, bukan sekadar diagram
Menit dalam sesi, berapa pemain dan bola, apa yang diperhatikan dan dikatakan, serta cara membuatnya lebih mudah, lebih sulit, atau kompetitif, tersimpan bersama latihannya. Latihan yang diambil dari koleksi lain tetap mencantumkan nama sumbernya.
97 latihan, siap dibuka
45 latihan di pustaka diriset dari dua atau lebih sumber terbitan masing-masing, dari manual federasi sampai studi kedokteran olahraga, termasuk pemanasan pencegahan cedera dengan latihan keseimbangan dan pendaratan. Sisanya ditulis untuk pustaka. Saring menurut apa yang dilatih, tingkat kesulitan, dan usia yang cocok.
Langsung ke sesi latihan
Di Coach, sebuah latihan masuk ke rencana sesi latihan dengan menitnya sendiri, dan Isi sisanya memilih latihan dari pustaka yang cocok untuk kelompok usia tim Anda.
Latihan, digambar untuk sesi latihan
Mikan Drill
Penguasaan bolaDribel Zig-Zag Kerucut
Kondisi fisikSprint Garis (Suicide)
ReboundBox Out dan Kejar Bola
PertahananCloseout dan Ganggu Tembakan
MenembakTembakan Curl Kursi
Kerja kakiTangga sampai Penyelesaian
MengoperWeave Tiga Orang
PertahananShell Drill 4 lawan 4
Transisi3 lawan 2, 2 lawan 1 Berkelanjutan
MenembakAround the World
MenembakForm Shooting
MenembakKnockout
MenembakMenembak Berpasangan
MenembakShooting Stars
MenembakCutter Shooting
MenembakMenembak Elbow ke Elbow
MenembakMenembak dari Hand-Off
MenembakLemparan Bebas di Bawah Tekanan
MenembakMenembak 3-2-1
MenembakPull-Up Satu Dribel
MenembakDua Berturut-turut
PenyelesaianProgresi Layup
PenyelesaianPower Layup
PenyelesaianLayup Lapangan Penuh Berdua
PenyelesaianLayup Dikejar
PenyelesaianDrop Step Power Finish
PenyelesaianJump Hook
PenyelesaianSeri Reverse Layup
PenyelesaianUp-and-Under
PenyelesaianPenyelesaian Euro Step
PenyelesaianLatihan Floater
PenyelesaianLayup Tangan Dalam
Penguasaan bolaDribel Barisan dengan Aba-aba
Penguasaan bolaLayup Dribel Cepat
Penguasaan bolaDribel Serang dan Mundur
Penguasaan bolaLorong Dribel
MengoperBull in the Ring
MengoperMengoper Berpasangan
MengoperOperan Bintang
MengoperSepuluh Operan
MengoperRebutan Bola 2 Lawan 1
MengoperOperan Empat Sudut
MengoperOperan Masuk ke Post
MengoperOperan Tiga Jalur
Kerja kakiJump Stop, Pivot, Oper
Kerja kakiLampu Merah, Lampu Hijau
Kerja kakiRangkaian Jab Triple Threat
Kerja kakiPivot Empat Sudut
Kerja kakiKelincahan T-Drill
PertahananCloseout 1 lawan 1
PertahananCermin Bertahan
PertahananGeser Area Kunci
PertahananGeser Bertahan Bersama
PertahananCircle Trap
PertahananDefensive Cutthroat
PertahananPosisi Bertahan di Post
PertahananMengambil Charge
PertahananGeser Zona 2-3
PertahananMenutup Sayap
PertahananBertahan Zig-Zag
PertahananBantu dan Kembali 2 lawan 2
PertahananRotasi 4 Lawan 3
PertahananHedge dan Kembali
ReboundBox Out Lingkaran
ReboundSerbu dan Putback
Rebound4 lawan 4 Closeout dan Box Out
ReboundRebound Superman
ReboundLatihan Tip
ReboundBox Out Sisi Lemah
ReboundPerang Rebound
Kondisi fisikKelincahan Lane
Kondisi fisikRebutan Bola Liar
Kondisi fisikSprint, Geser, Lari Mundur
Kondisi fisik17 Kali Garis Samping
Kecerdasan bermainMembaca Backdoor
Kecerdasan bermainMembaca Down Screen
Kecerdasan bermainMembaca 2 Lawan 1
Kecerdasan bermainDrive, Bantuan, Dump-Off
Transisi4 lawan 4 Sentuh dan Kembali
TransisiOutlet dan Isi Jalur
Transisi2 lawan 2 Berkelanjutan
TransisiFast Break 11 Pemain
TransisiFast Break Bernomor 5 Lawan 0
Permainan timGive and Go
Permainan timOper, Cut, Ganti
Permainan timSpacing Drive and Kick
Permainan timOper dan Screen Away
Permainan timPick and Roll 2 Lawan 0
Permainan timUCLA Cut
Permainan timOperan ke Post dan Split
PemanasanBarisan Pemanasan Dinamis
PemanasanKeseimbangan Hop and Stick
PemanasanPemanasan Pencegahan Cedera
PemanasanLompat dan Mendarat
PemanasanLayup Dua Barisan
PemanasanPlant, Cut dan Bounding
Fitur perencanaan pola, latihan, dan sesi latihan bola basket
Menggambar & animasi
Pola adalah daftar hal yang dilakukan pemain. Anda menggambarnya; waktu, bola, dan animasi mengikuti dari situ.
Pertahanan simulasi
Lima pemain bertahan mengambil posisi dari pengaturan yang Anda pilih dan bereaksi terhadap serangan yang Anda gambar. Ubah satu pengaturan dan jalankan pola yang sama lagi.
Perencana sesi latihan
Sesi latihan adalah durasi dan daftar blok. Taruh di minggu ini, isi menitnya dengan latihan, pola, dan blok Anda sendiri, lalu bawa lembarnya ke lapangan.
Kuis
Pola yang pertanyaannya sudah dijawab pemain adalah pola yang tidak perlu Anda jelaskan dua kali di lapangan.
Ekspor video
Jika Anda memposting pola, diagramnya adalah kontennya. Ekspor sesuai bentuk platform, dirender bingkai demi bingkai agar tidak pernah tersendat.
Tim & playbook
Playbook adalah pola-pola satu tim, sesuai urutan Anda mengajarkannya.